Mês RAMADAN O mês sagrado do Ramadã é um dos meses mais importantes do ano, nos quais os muçulmanos se aproximam de Allah realizando vários atos de adoração. Eles fazem orações neste mês sagrado e realizam muitos outros atos de adoração, como a leitura do Alcorão, Zakat e outras boas ações. Os muçulmanos comem a … Read more Qual é o melhor suhoor em Ramadaan?
Jejum O Profeta (que a paz e as bênçãos de Allah estejam com ele) proibiu o jejum durante o mês do Ramadã e fez dele um canto do Islã. Ele disse no Alcorão Sagrado: “O mês do Ramadã, o último de Deus quer que você fique tranquilo e não quer que você sofra e complete … Read more Qual é o melhor café da manhã no Ramadã
alimentação saudável Alimentação saudável significa comer alimentos ricos em nutrientes importantes para o corpo humano que contribuem para sua construção e durabilidade. Isso inclui proteínas, vitaminas de todos os tipos, vários minerais, ácidos graxos ômega-3, água e carboidratos. Evite alimentos gordurosos que causam colesterol alto no corpo e doces gordurosos, porque levam à obesidade e … Read more Alimentação saudável e insalubre
A fome do corvo Muitos dieters e dieters enfrentam o problema da fome durante a dieta, o que impede sua capacidade de aderir a ela pelo maior tempo possível, devido às pequenas quantidades que ingerem e à baixa contenção de calorias, proteínas e outros minerais, o que requer conhecimento de o método correto Para suportar … Read more Como suportar a fome
A desnutrição é uma condição que ocorre quando há falta de alguns nutrientes vitais na dieta de uma pessoa. O que leva à falha ou deficiência em atender às demandas do corpo leva a efeitos sobre o crescimento, a saúde física, o humor, o comportamento e outras funções do corpo. A desnutrição geralmente afeta crianças … Read more O que é desnutrição
Muitas pessoas sofrem de várias doenças, como diabetes ou a ausência dessas doenças, que exigem uma natureza especial em nutrição e tipos específicos de alimentos, com os benefícios completos dos alimentos, além dos vários nutrientes necessários ao organismo por meio deles. quantidades simples de alimentos, muitas vezes existem algumas doenças que uma pessoa não deve … Read more Qual é a ração alimentar?
Evite adicionar o máximo possível de açúcar e evite alimentos processados que contenham: A adesão a essa regra faz com que você se livre de muitos alimentos desgastados em sua dieta, como refrigerantes, salgadinhos processados, temperos, molhos doces, assados, bebidas e longe dos restaurantes de fast food mais populares! Penso que todos podemos concordar que … Read more Quais princípios os sistemas de saúde compartilham?
Muitas pessoas parecem estar estabelecendo novas metas para o novo ano, que podem ser metas no trabalho ou na família e, muitas vezes, têm metas de saúde de perder alguns quilos. Este ano, no entanto, antes de começar a estabelecer suas metas para o próximo ano, você deve primeiro avaliar seu desempenho em saúde este … Read more Sua comida é saudável
Banho A maioria das pessoas em comunidades diferentes está acostumada a tomar banho com água morna. Eles atrasam o banho se a água quente não estiver disponível. Eles preparam a casa com aquecedores solares ou elétricos para aquecer a água diariamente. Eles pagam mensalmente por um banho quente. É o mais benéfico para a saúde … Read more Benefícios de tomar banho com água fria
Muitas pessoas podem ter um forte desejo, tarde da noite, de comer biscoitos salgados, barras de chocolate, sorvetes ou sobremesas, e outros que preferem um jantar saudável e cheio de calorias que podem pôr em risco sua dieta saudável diária. Algumas pessoas cancelam completamente o jantar, seguindo regras estritas para manter um peso consistente e … Read more Melhor jantar saudável