Codorna
Calvonia oblongata, um nome científico (em latim), é considerado fruto comestível e é usado para fins terapêuticos. A origem da torre se origina no centro e no sudoeste da Ásia, mas depois se espalha para a Europa, especialmente na região do Mediterrâneo. O raminho cresce a uma altura de 3 a 6 metros e contém muitas substâncias ativas, incluindo amigdalina, mucilagens, taninos, vitamina C, além de alguns ácidos graxos, são usadas por muitas pessoas para muitos fins terapêuticos. Os persas aconselharam pacientes com dor de cabeça crônica frequente. Lave o marmelo antes do café da manhã por causa de seus efeitos preventivos, como o uso de frutas de marmelo como alimento, na preparação de doces e alguns tipos de doces. Este artigo tem como objetivo esclarecer os benefícios nutricionais e de saúde da tosse.
Valor nutritivo
A tabela a seguir mostra a composição nutricional de cada 100 g da porção comestível da codorna:
| Ingrediente alimentar | O valor que |
|---|---|
| água | 83.8 g |
| energia | 57 calorias |
| Proteína | 0.4 g |
| gorduras | 0.1 g |
| Os hidratos de carbono | 15.30 g |
| A fibra dietética | 1.9 g |
| Cálcio | 11 mg |
| magnésio | 0.7 mg |
| Fósforo | 17 mg |
| Potássio | 197 mg |
| Sódio | 4 mg |
| zinco | 0.04 mg |
| A vitamina C | 15 mg |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.20 mg |
| Vitamina B6 | 0.04 mg |
| Folato | Microgramas 3 |
| Vitamina B12 | Microgramas 0 |
| A vitamina A | 40 unidades globais ou 2 microgramas |
| Colesterol | 0 mg |
Benefícios da discussão
Ele também oferece muitos outros benefícios à saúde e deve-se ter em mente que a pesquisa científica que estuda esses benefícios é limitada e todos eles precisam de mais pesquisas científicas para esclarecer sua eficácia e prova, incluindo Esses benefícios são os seguintes:
- Mitigação de casos de distúrbios gastrointestinais e alguns estudos descobriram em animais experimentais a posse de Quercus, especialmente quinino chinês e compostos fenólicos derivados, para efeitos anti-úlceras.
- Contribuir para a redução da diarréia.
- A caldeira pode desempenhar um papel importante na tosse.
- O quercus pode contribuir para a inflamação e inchaço do estômago e intestinos.
- Estudos em animais experimentais descobriram que a ingestão de compostos de fênix chineses ou chineses aumenta o nível de antioxidantes no sangue.
- Verificou-se que o tratamento de compostos fenólicos derivados de pombos tunisinos contribui para a redução da condição inflamatória no organismo, associada a muitas doenças crônicas, como diabetes e suas complicações, artrite reumatóide, doenças inflamatórias intestinais, arteriosclerose, A Uma dieta rica em espinafre pode contribuir para prevenir ou tratar essas doenças associadas à inflamação crônica.
- Em estudos realizados em animais experimentais, verificou-se que Quercus contribui para a prevenção de reações alérgicas.
- Um estudo em cascas de lagosta encontrou compostos que tinham efeitos que inibiam a proliferação de células tumorais, mas nenhum outro estudo encontrou o efeito das escamas de lagosta e sua polpa contra as células cancerígenas renais e colorretais, enquanto seus extratos de folhas tinham a capacidade de inibir o crescimento do câncer de cólon células de células cancerígenas nos rins.
- Verificou-se que o extrato de sementes de Quercus tem efeitos antitumorais nas células cancerígenas renais, enquanto nenhum efeito foi encontrado contra as células cancerígenas do cólon.
- Um estudo comparou as folhas de chá verde com efeito antioxidante, e descobriu-se que as folhas têm efeitos semelhantes ao chá verde na prevenção da oxidação dos glóbulos vermelhos. Eles também têm outros efeitos anti-oxidantes e combatem os radicais livres que o tornam adequado para a prevenção de doenças relacionadas à oxidação e radicais livres.
- O uso de pomada no tratamento de dermatite, dor, inflamação e inchaço das articulações e algumas dores oculares também pode ser usado no tratamento de fissuras e feridas nos mamilos e em casos de feridas profundas nos dedos.
- Verificou-se que extratos de pântano, especialmente extratos de morango, tiveram efeitos antibacterianos.
Efeitos colaterais e segurança de uso
Em geral, nenhuma toxicidade foi registrada com o uso de codornas em doses terapêuticas, mas há informações insuficientes sobre a segurança de seu uso como medicamento e em doses terapêuticas. As sementes da sífilis contêm cianeto, uma substância com pouca toxicidade, as sementes ou remédios de ervas marinhas não são seguras e não há informações suficientes sobre o uso seguro de doses terapêuticas de codornas por mulheres grávidas e lactantes, por isso é aconselhável evitar isso.
Interações medicamentosas
Como as esponjas contêm mucilagens, um tipo de fibra alimentar que pode ser associada a medicamentos, tomá-lo com medicamentos pode reduzir a quantidade de medicamento absorvido pelo organismo. Administração oral, preferencialmente atrasada para comer pelo menos uma hora após o uso dos medicamentos.
notas : Este artigo não é considerado uma referência de saúde e você deve consultar seu médico antes de iniciar qualquer tratamento alternativo.