O que é cálcio? O cálcio é um dos metais mais importantes no corpo humano. É o metal que consome a maior parte do corpo na construção dos dentes. O conhecimento de que o corpo está em constante necessidade da presença de cálcio e metal em abundância, de modo que o uso dessa quantidade na promoção do crescimento ósseo, nos dentes. e ossers, e atendem às necessidades do corpo desse metal necessário e muito importante.
falta de cálcio: Este metal é de grande importância no corpo. Se sua porcentagem no corpo for menor do que o necessário, ela procurará absorver a porcentagem de cálcio que contém nos ossos e dentes, causando muitos problemas de saúde que podem causar muitas malformações e dores. É importante saber que, com diferentes faixas etárias, as necessidades do corpo diferem do cálcio. crianças Precisa de uma grande proporção de cálcio para promover o crescimento de seus ossos e dentes, e manter o risco de fraturas de ossos e hematomas, aumentar essa porcentagem de cálcio para Para adolescentes , Como na adolescência, o crescimento ósseo está em seu nível mais alto; portanto, os adolescentes nesse período precisam urgentemente de cálcio, para que seus corpos possam acompanhar as mudanças físicas que ocorrem nesse período, Para adultos Isto é devido a um aumento no número de mulheres que atingem a menopausa e homens aos 60 anos de idade. Nesse período de idade avançada, as reservas de cálcio são muito baixas. O idoso se torna mais vulnerável à osteoporose e osteoporose. Para mulheres que amamentam Bem como para Para mulheres grávidas Significativamente.
Causas da deficiência de cálcio : Muitas pessoas negligenciam a importância de comer alimentos que contenham cálcio metálico, isso é chamado de desnutrição, pois a pessoa nesse caso negligenciou a existência de um dos minerais importantes necessários para o corpo humano e é o cálcio no sistema – que é chamado de dieta desequilibrada Ao excluir um ingrediente muito essencial, o cálcio, algumas doenças no corpo humano, como alguns tipos de câncer, também podem causar deficiência de cálcio. Alguns procedimentos cirúrgicos, como a gastrectomia, farão com que o cálcio não absorva os alimentos, causando deficiência de cálcio.
O que causa a deficiência de cálcio? :
A falta de metal de cálcio resulta em muitos problemas físicos, incluindo:
1. Fácil de quebrar dentes, ossos e extra
2. Dores ósseas e articulares
3. Caspa de membros e picada contínua
4. distúrbio do ciclo menstrual em mulheres
5. Cãibras musculares dolorosas
6. Dores na coluna e dores
7. Desbaste e osteoporose