As frutas geralmente têm seus benefícios para o corpo, e as maçãs são os tipos mais importantes de frutas e frutas, mas as descascam antes de comê-las.
Os hábitos errôneos de muitos que acreditam que a crosta é apenas uma cobertura de fruta devem ser removidos, mas foi demonstrado que a casca tem grandes benefícios não menos que os da fruta
Existem muitas dicas nutricionais recomendadas por médicos e nutricionistas recomendam comer maçãs com casca por causa dos seguintes benefícios
Elevada proporção de fibras, que desempenha um papel importante na saúde
Algumas cascas de frutas contêm compostos vitais que glazem as glândulas. Esses compostos inibem a ligação de germes às paredes intestinais, relaxam o estômago e facilitam a digestão.
Impedir a formação de compostos cancerígenos, pois limitam o crescimento de bactérias anaeróbicas
As peles de maçã contêm açúcar, água, vitaminas AB-1C, fibra, potássio, cálcio, ferro e fósforo, que ajudam a eliminar os gases e a acidez do estômago
Tratamento de diarréia
Tem a vantagem de fortalecer a estrutura, contribuindo para o crescimento muscular em 15%
Reduz a obesidade e ajuda no processo de emagrecimento do corpo, pois reduz a gordura corporal em 50%
Trabalha para reduzir os níveis de açúcar no sangue, colesterol e ácidos graxos nocivos
A escala ajuda a aliviar a pressão alta
Dissolve a quebra muscular devido à presença de ácido uricílico na casca de maçã, o que reduz a perda muscular
Casca de maçã contém um composto natural que protege contra a osteoporose. A osteoartrite causa muitos problemas de saúde que afligem muitos à medida que envelhecem. Os pesquisadores descobriram que o uso de meios naturais, como boa comida, que contém maçãs, freqüentemente reduz a chance de infecção precoce nessa doença.
O ácido aerossol químico encontrado na pele da maçã é o segredo do brilho da pele e não o núcleo da maçã, proporcionando uma riqueza de benefícios inesperados para a pele em geral
Uma maçã ajuda a descascar os dentes e tratar as gengivas, e é equivalente a comer uma maçã que não é descascada. AM Lavando os dentes por um dia inteiro
Especialmente maçãs verdes, embora a maçã inteira atenda aos benefícios e vitaminas