Vitamina B É chamado de compostos de vitamina B, uma vitamina solúvel em água, para que o corpo não possa armazená-la. É preferível consumi-lo em quantidades suficientes através de diferentes alimentos ou suplementos alimentares disponíveis em farmácias. Também possui muitos benefícios, como o fortalecimento do sistema imunológico, e a vitamina B1, B2, B6, B7, B9, … Read more Deficiência de vitamina B1
A vitamina E A vitamina E também é chamada de vitamina I. Essa vitamina é muito importante para o corpo em geral, e a encontramos em muitos nutrientes, beneficia, reduz a dor menstrual, protege contra a doença de Alzheimer e também é altamente benéfica para os pacientes de Parkinson, um eficaz tratamento para reumatismo, e … Read more Vitamina E para a pele
Deficiência de cálcio e vitamina d A importância do cálcio e da vitamina D para o corpo é demonstrada pela capacidade de fortalecer os ossos e aumentar sua densidade, combater a osteoporose, dores e dores nas articulações. No entanto, muitas pessoas negligenciam o consumo de fontes de cálcio e vitamina D, tornando-as propensas a dores … Read more Sintomas de deficiência de cálcio e vitamina D.
Os elementos benéficos do homem Existem muitos elementos benéficos na natureza, cada um com uma certa porcentagem de seu corpo. Estes incluem arsênico, boro, cobalto, iodo, flúor, manganês, silício, níquel e outros. É útil para cabelos e pele, zinco, que costumava ser usado no campo da medicina para índios. Foi escrito pelo rei indiano Madonna … Read more Quais são os benefícios do zinco
A vitamina D A vitamina D é uma das vitaminas mais importantes do corpo, porque é muito importante para ajudar a absorver o cálcio dos alimentos e a distribuição de cálcio no organismo. A deficiência de vitamina D no organismo causa muitas doenças graves, como osteoporose e muitas doenças musculares, celular, reumatismo, diabetes, paralisia de … Read more Efeito da deficiência de vitamina D no cabelo
História da descoberta de vitaminas No início do século 19, o interesse em vitaminas era um alimento básico. Carboidratos, proteínas e gorduras foram os únicos alimentos básicos. Acreditava-se que essas três substâncias, ou pelo menos uma dessas substâncias, precisavam ser adequadamente nutridas. É o alimento que fornece ao corpo a energia necessária para o movimento, … Read more Importância das vitaminas
Vitamina B12 A vitamina B12 é uma das vitaminas importantes para o corpo, melhora o trabalho do cérebro, do sistema nervoso e ajuda na conclusão do metabolismo, além da composição do sangue, e é importante para a energia do corpo, e pode ser obtido através da ingestão de diferentes alimentos e grãos. Neste artigo, falaremos … Read more Deficiência de vitamina B12 e tratamento
As pessoas tornaram-se cada vez mais conscientes da importância de tomar vitaminas e suplementos, concentrando-se nos alimentos contidos nessas vitaminas ou comprando algumas pílulas na farmácia. Vemos muitas empresas interessadas em produzir esses medicamentos, especialmente aqueles que contêm os tipos ômega 3, 6 e 9. ómega O ômega é um aminoácido graxo insaturado que possui … Read more Benefícios do Omega 3, 6 e 9
Potássio O potássio é um elemento muito importante do corpo, especialmente para o sistema nervoso e os músculos, onde o potássio fornece energia e renovação no corpo e ajuda o corpo a queimar calorias para produzir energia, regula o nível de líquidos no corpo e ajuda livrar o corpo de resíduos e qualquer deficiência no … Read more Sintomas de deficiência de potássio
Benefícios da vitamina B6 A vitamina B6 pertence à família da vitamina B e é diferenciada de outras vitaminas do complexo B. É constituído por três partes de piridina, cuja composição é semelhante, além de um grupo de compostos fosfatados. O B6 pode ser obtido de suas fontes naturais em quantidades suficientes: fígado, gado, ovos, … Read more Principais benefícios para a saúde da vitamina B6