Vitamina B12 A vitamina B12 é um grupo de vitaminas B, dissolvido em água, e foi descoberto nas tentativas de tratar anemia maligna ou um grande tumor aromático associado à neuropatia. Inicialmente, pensou-se que esse tipo de anemia estivesse relacionado ao folato, mas seu tratamento com folato ajudou a resolver o problema das células sanguíneas … Read more Quais são os sintomas da deficiência de vitamina B12
A vitamina D ou vitamina Sun, como cientistas e médicos gostam de chamá-lo, é um tipo de vitaminas que são fabricadas no corpo através da pele e podem ser obtidas por alguns alimentos. A importância da vitamina D está na sua capacidade de estabilizar cálcio e fósforo nos ossos, o que confere aos ossos a … Read more Qual é o benefício da vitamina D.
O ácido fólico O ácido fólico é conhecido como vitamina B, folato, vitamina B9 e vitamina M. Esse ácido é produzido artificialmente para uso em alimentos e suplementos. O corpo também precisa aumentar o nível de glóbulos vermelhos no corpo para evitar anemia, tratar o sistema digestivo, reparar o DNA, ajudar as células a se … Read more Onde o ácido fólico é abundante
magnésio O corpo humano precisa de uma dieta saudável, equilibrada e integrada para que possa viver um estilo de vida saudável, resistir às pressões da vida cotidiana, reduzir o risco de doenças crônicas e manter a saúde em geral. Para ser saudável, a dieta deve conter todos os nutrientes, incluindo carboidratos, proteínas, vitaminas e sais … Read more Quais são os sintomas da deficiência de magnésio no corpo
Vitamina B6 e seus benefícios no organismo A vitamina B6 é chamada de grupo de compostos que exercem atividade de piridoxina, que inclui seu peridoxal e peridoxamina. Estes três compostos são transformados no enzima auxiliar fosfato peridoxal ativo, que atua principalmente na representação dos ácidos aminoácidos,,. O fosfato de piridoxal funciona no organismo como uma … Read more Benefícios da vitamina B6
zinco Existem vários elementos químicos presentes na natureza que são de grande importância na composição de rochas, minerais, corpo humano, animais e plantas. Esses elementos são o zinco ou o chamado zinco, que é quimicamente simbolizado pelo símbolo Zn com o número atômico 30, e os elementos mais semelhantes são o magnésio e o zinco … Read more Onde o zinco é encontrado nas frutas?
Falta de ferro A deficiência de ferro é o tipo mais comum de subnutrição no mundo. É mais comum em crianças e mulheres, especialmente mulheres grávidas. Causa atrasos no desenvolvimento e distúrbios comportamentais em crianças. Nas mulheres grávidas, aumenta as chances de parto prematuro e o nascimento de bebês com baixo peso. O ferro é … Read more Quais são os sinais de deficiência de ferro
uma introdução O corpo humano precisa de muitas vitaminas e minerais importantes para a saúde dos órgãos e a integridade de suas funções, que podem ser obtidas de alimentos saudáveis, e as vitaminas mais importantes necessárias ao organismo são a vitamina B, e existem vários tipos dessa vitamina : Tiamina, riboflavina, niacina, ácido bantotênico, 6 … Read more Quais são os benefícios da vitamina B?
Potássio O potássio é um elemento importante do corpo humano. Em casos normais, existem cerca de 180 a 220 miligramas de potássio em todo sangue humano. A deficiência dessa quantidade leva a distúrbios no corpo. Em geral, fadiga e fadiga no corpo e tendência a dormir além de distúrbios psicológicos, o potássio pode ser obtido … Read more Onde fica o potássio?
Falta de ferro O ferro é encontrado naturalmente em muitos alimentos, bem como em outros alimentos, e também está disponível na forma de suplementos alimentares. O corpo humano precisa de ferro porque é essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo humano. Também é importante para as funções das células do corpo e para a … Read more Quais são os sintomas da deficiência de ferro no corpo humano