Dores de cabeça tensionais
Dor de cabeça de tensão é um dos tipos mais comuns de dor de cabeça. Essa dor de cabeça é descrita como um ligamento rígido na cabeça e ocorre uma ou duas vezes por semana. Este tipo de dor de cabeça pode causar convulsões com duração de 15 dias. Dores de cabeça As pessoas expostas ao estresse e ao estresse, assim como a fome e a tensão muscular, e as mulheres podem ser expostas a esse tipo de dor de cabeça maior que os homens, e a esse tipo de dor de cabeça uma série de sintomas.
Sintomas de dor de cabeça tensional
Os sintomas desse tipo de dor de cabeça começam de duas maneiras, lenta ou repentinamente, e muitas vezes os sintomas são muito claros após os trinta anos de idade e acompanhados pelo indivíduo meia hora todos os dias, por sete dias consecutivos ou por quinze dias, e a duração do Nuba de uma pessoa para outra, e esses ataques geralmente são dolorosos e os sintomas de dores de cabeça tensionais são os seguintes:
- Dor de cabeça em geral.
- Pressão na testa.
- Sensação de irritação no couro cabeludo e ao redor da testa.
- A sensibilidade da direção das luzes é brilhante e os sons são altos, mas essa tela é rara.
- A sensação de dor ao tocar as vértebras e os músculos do pescoço e também os ombros.
Causas de dores de cabeça tensionais
- Espasmo muscular do pescoço e da cabeça.
- Coma alguns tipos de alimentos que causam dores de cabeça.
- Pratique atividades esportivas e dirija uma longa distância.
- Exposição à radiação da TV e do computador por um longo tempo.
- Fadiga, exaustão e cansaço.
- Fumar.
- Sinusite, bem como resfriados, gripes e resfriados.
- Beber demais bebidas que contenham alto teor de cafeína e se acostumar com elas.
- Exposição ao estresse emocional e psicológico.
- Persistência em uma sessão específica ou pausa por um longo período de tempo.
Tratamento de dores de cabeça tensionais
- Tome medicamentos prescritos que estão disponíveis sem receita médica, como o ibuprofeno, bem como o animal de estimação. No entanto, deve-se tomar cuidado com o uso excessivo desses analgésicos, para não causar recorrência de dores de cabeça, bem como medicamentos misturados entre si, como paracetamol e narcóticos, como a morfina.
- Consulte o seu médico para tratamento adequado, como a indometacina.
- Faça compressas de água fria ou água quente na cabeça por dez minutos por dia, e é melhor repetir esse tratamento várias vezes ao dia.
- Tome um banho quente, então relaxe os músculos tensos e tensos.
- Trabalhe para melhorar a situação e é melhor continuar trabalhando no bálsamo para o couro cabeludo.
- Faça um período de descanso sentado em frente à TV e ao computador.