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A dieta da mãe é importante para o filho crescer adequadamente e completar os nove meses de gravidez. A mãe deve começar com uma nutrição adequada antes da gravidez e fazer os testes necessários para verificar se há alguma deficiência de vitaminas e minerais até o início da gravidez, sua saúde é boa e seu corpo está pronto para a gravidez.
O crescimento do feto começa adequadamente desde o primeiro dia. O peso ao nascer da criança varia entre 2.5 kg e às vezes 5 kg. O aumento e a diminuição aqui não dependem da dieta do bebê, mas da natureza do corpo do bebê e da mãe.
Causas do aumento do peso fetal
- Causas genéticas, como pais que sofrem de obesidade.
- A mãe grávida consumiu grandes quantidades de alimentos durante os primeiros meses de gravidez.
- O período de gravidez deve exceder nove meses.
- Diabetes materno.
Para aumentar o peso dos riscos do feto para a mãe, incluindo:
- A chance de parto é reduzida devido ao grande tamanho do feto e ao uso de cesarianas.
- Existe um risco para a saúde do feto pode afetar o ganho de peso nos nervos das mãos.
- Mãe está sangrando durante o parto.
- Infecção de crianças com diabetes ou gema após o parto.
Aumentar o peso fetal
Algumas mulheres grávidas podem ingerir grandes quantidades de alimentos sem afetar seu peso, e quando a mãe dá à luz seu filho descobre que seu peso é grande, e algumas mulheres podem comer a mesma quantidade e aumentar o peso sem aumentar o peso da criança. o feto; tudo depende da natureza do corpo, não é importante A ingestão de alimentos e o peso da criança, mas o mais importante é que os alimentos ingeridos pela mãe são úteis e saudáveis e, através das experiências das mães, existem alimentos e bebidas que ajudam a aumentar o peso do feto, especialmente nos últimos três meses.
Alimentos que aumentam o peso do feto
- Beba o anel e prefira três xícaras por dia.
- Coma muitas maçãs e bananas.
- Beba um copo de leite diariamente.
- Coma comprimidos de cálcio à taxa de um comprimido por dia.
- Coma grãos úteis ou prepare refeições usando-os como trigo e aveia.
- Comer carne, frango, peixe e legumes não é suficiente; basta comer duas porções de carne por semana.
- Coma açúcar em quantidades muito pequenas.
- Coma legumes e frutas e beba bastante água.
- Coma sucos naturais constantemente.
Se você deseja aumentar o peso do feto deve estar sob a supervisão do médico e seguir as instruções dele, porque a criança pode não precisar aumentar o peso e pode se tornar obesa e dar à criança o tamanho médio, e começar a sofrer com peso após o nascimento, para que o médico seja capaz de determinar apenas se o seu filho precisa ou não ganhar peso.