Hidratar as unhas rachadas
Recomenda-se o uso de hidratantes que contenham proteínas como queratina e colágeno, pois fortalecem as unhas e aumentam a quantidade de umidade no corpo. Resistência ao cracking, lanolina, óleos minerais, glicerina e outros.
Uma dieta balanceada
Para preservar unhas saudáveis e tratá-las, deve-se seguir uma dieta saudável e equilibrada, rica em proteínas, vitaminas como vitamina A, ácido fólico, vitamina C e vitamina B12 para aumentar a força das unhas e promover o crescimento.
Remédios caseiros para rachaduras nas unhas
Existem muitos remédios caseiros que podem ser seguidos para manter as unhas saudáveis e tratá-las de rachaduras que possam aparecer nelas.
Óleo de coco: o óleo de coco pode ser usado aquecendo uma pequena quantidade dele, e colocá-lo nas unhas com massagem por cinco minutos, ajuda a umedecer as unhas e a melhorar a circulação sanguínea, e recomenda usá-lo duas a três vezes por dia. dia.
Óleo de coco com suco de limão: você pode misturar um quarto de xícara de óleo de coco com uma pequena quantidade de suco de limão em uma tigela, mergulhe as unhas na mistura por dez minutos, depois use luvas a noite toda e recomende repetir o processo várias vezes. vezes por semana para obter bons resultados.
Vinagre de maçã: você pode misturar quantidades iguais de vinagre de maçã e água em uma tigela, mergulhe as unhas na mistura por vários minutos e repita a mistura uma vez ao dia para obter melhores resultados.
Cápsulas de vitamina E: O uso de cápsulas de óleo de vitamina E traz muitos benefícios para o tratamento de rachaduras nas unhas, esvaziando o óleo da cápsula e colocando-o nas unhas com uma massagem suave por cinco minutos, deixando-o por quase uma noite. Recomenda-se repetir a mistura diariamente por uma semana ou duas para obter resultados satisfatórios.
Causas de rachaduras nas unhas
Há muitas razões que levam ao craqueamento das unhas, principalmente:
Baixo nível de ferro e grupo de vitamina B no corpo.
Imprima e grave muito no teclado de um computador ou em dispositivos inteligentes com tela sensível ao toque.
Não hidratar suas mãos e unhas diariamente e regularmente.
Usando esmalte por longos períodos de mais de cinco dias.
Usando loções secas para unhas e removedor de esmalte.