O tomate foi descoberto pela primeira vez nas regiões astecas e depois se espalhou para a América e Europa. A origem da palavra tomate vem da palavra Tomati, que o povo asteca chamava de deliciosa fruta vermelha. As características mais importantes desta fruta:
- Os tomates podem ser consumidos de várias formas em uma variedade de pratos. Os tomates são cozidos, enlatados e frescos. O tomate também é um ingrediente essencial para muitos pratos. Suco de tomate, pasta de tomate e tomate seco também estão disponíveis. Os tomates contêm ácido fólico, vitamina E, potássio, ferro e fósforo.
- Um tomate de tamanho médio contém 22 calorias, 1 grama de proteína, 5 gramas de carboidratos e 1.5 gramas de fibra. Os benefícios mais importantes dos tomates são que eles ajudam a reduzir o colesterol, ajudam a manter o açúcar no sangue, ajudam a tratar pedras nos rins, ajudam a tratar derrame e ataques cardíacos, reduzem o risco de obesidade, têm propriedades anti-inflamatórias.
- Os tomates contêm antioxidantes chamados licopeno, compostos que impedem a formação de células cancerígenas. Os tomates são ricos em fibras alimentares, o que pode ajudar a manter o apetite. Os tomates contêm vitamina C, que é importante para o sistema imunológico defender e manter a saúde do corpo. O tomate ajuda a construir ossos fortes. Os tomates contêm beta-caroteno, uma vitamina A essencial para a saúde da visão. Os tomates são baixos em calorias, o que pode ajudar a perder peso.
- Existem muitos tipos de tomate, o tamanho é redondo e redondo vermelho e o tomate cereja, que se assemelha à forma de fruta cereja, mas um pouco maior, e caracterizado pela abundância de líquido no interior, e há outro tipo caracterizado por baixo teor de líquido e caracterizado por conter menor quantidade de sementes, este último se assemelha ao fruto da pera (pera), mas em pequenas quantidades de líquido.
- Os tomates podem ser cultivados em casa, colocando algumas sementes para mudas pequenas que podem ser transferidas para um local maior para poder crescer livremente. Em seguida, eles são colocados na frente de uma janela que entra na luz do sol e os rega. Após cerca de dez dias, as pequenas mudas começam a se mover. Com a adição de um pouco de composto orgânico, corte as folhas apenas das folhas superiores e, assim, esteja pronto para a nova fase
- O tomateiro deve ser mantido três vezes ao dia. Um bom atendimento aumentará a chance de ter tomates saborosos e uma linda cor vermelha.