Damasco
O damasco é originário da República da China e se espalha por todas as partes do mundo, especialmente na Europa e no Mediterrâneo. A Turquia é a maior fonte de damascos do mundo. Ele exporta cerca de 85% da produção mundial de damasco, laranja arredondada e amarelada, e tem muitos benefícios para a saúde humana, e pode ser tomado de várias formas, como geleia, bolo de damasco, ou o trabalho de um delicioso suco de damasco, ou como está, além de fabricar muitos medicamentos e cremes, especialmente cosméticos e pele. Este artigo sobre os benefícios dos damascos para o corpo humano, além dos vários nutrientes encontrados no damasco.
Benefícios dos damascos
- Fortalece a visão e mantém sua integridade.
- Fortalece o sangue, onde as pessoas com anemia são aconselhadas a tomá-lo.
- Aumenta a atividade imune e a resistência a doenças.
- Reduz a chance de câncer de próstata.
- Ativa o trabalho de órgãos internos do corpo, como rins, fígado e baço.
- Energiza o corpo e reduz os casos de fadiga e depressão.
- Aumenta a força e a intensidade do cabelo e confere suavidade e brilho.
- Reduz a acne e problemas de pele.
- Aumenta a força do coração, os damascos fornecem ao corpo vitaminas, potássio e fibras que mantêm a integridade do coração, trata a pressão alta, mantém o nível de colesterol no sangue e evita coágulos e derrames.
- Trata a anemia, pois contém ferro e cobre.
- Suaviza o estômago e os intestinos, protege contra a constipação crônica e facilita a digestão.
- O damasco combate vários problemas de pele. Combate rachaduras, rugas e encolhimento, fazendo uma pasta de damasco amassado e aplicando-a na pele, pescoço e mãos. Deixe por pelo menos meia hora, depois lave a pele com água morna, pois contém vitamina A, entre na fabricação de cremes e cosméticos.
- Ajuda na gravidez, pois contém vitamina A, útil para a gravidez e a gravidez.
- Combate doenças infecciosas e limita sua propagação, pois contém vitamina C, que fortalece muito o sistema imunológico.
- Dois pontos relaxa.
- Mantém os vasos sanguíneos e protege contra doenças do sangue.
- Contém calorias muito baixas, uma boa fonte de fibras, antioxidantes e minerais.
- Os damascos combatem vírus e parasitas que infectam o corpo humano, limitando sua propagação.
O valor nutricional dos damascos
- Calorias 17.
- 1.14 de gordura.
- 3.89 de carboidratos.
- 0.7 de fibra.
- 0.49 de proteínas.