romã
A romã é um dos frutos do outono. As flores da romã florescem com as flores brancas ou vermelhas na primavera. Essas flores são chamadas glennar e depois se transformam em frutas que são azedas ou doces pela romã. A fruta é amarela, avermelhada ou carmesim e, dentro da fruta, centenas de belos grãos de água brilhantes, brancos ou vermelhos, a forma da fruta esférica acima da coroa e por fora sua pele é lisa e macia. A romã também é chamada de “Na língua faraônica e” Erman “em copta.
Como comer
Alguns podem achar difícil extrair sementes de romã, portanto, ofereceremos uma maneira simples e fácil de remover as contas de romã com facilidade e diversão, e é o seguinte:
- Lave o fruto da romã, corte-o cuidadosamente da parte superior da coroa e remova a coroa e uma pequena parte abaixo dela para nos mostrar claramente as sementes da romã.
- Cortamos a romã de cima para baixo em linhas verticais e as peças têm cerca de meio centímetro de comprimento, não tão profundas que os grãos internos da faca não sejam danificados, o corte é apenas do lado de fora e a distância entre cada peça é vertical e o outro cm até terminar completamente.
- Coloque uma panela ou prato sob o fruto da romã para que os grãos caiam neles, depois vire o grão da romã e bata várias vezes com uma colher, aqui as sementes da romã caem facilmente.
- Se sobrar alguma coisa, você pode retirá-la com uma colher.
Seus benefícios
A romã tem muitos benefícios para a saúde, pois contém muitas vitaminas e nutrientes importantes para a saúde do corpo, incluindo:
- Útil no tratamento de doenças gastrointestinais, como: colite, disenteria, diarréia, indigestão e vermes, comendo os frutos da romã constantemente.
- Doenças genitais: infecções dos órgãos reprodutivos, menopausa e corrimento vaginal branco.
- Doenças de pele: através do uso de crostas de crosta de romã externas, nos casos de dermatite, especialmente pílulas jovens, alergias e infecções na mama.
- Ele trata doenças do sistema nervoso, como dores de cabeça, paralisia, hemorróidas, histeria, prolapso retal, além de distúrbios oculares e auditivos e infecções da gengiva, pois contém antioxidantes como os polifenóis.
- Estudos científicos demonstraram que a administração de doses de extrato de romã aos pacientes com câncer mata as células cancerígenas e impede a sua disseminação, especialmente no câncer de mama e no bexiga.
- Ajuda a curar feridas rapidamente.
- Ajuda no tratamento da aterosclerose, estimula as funções cardíacas.
- Crostas de romã secas tratam a constipação.
Receita de salada de romã com haloumi
Para preparar uma salada especial e um aperitivo de romã e Haloum Aqui está esta receita.