Amoreira
As framboesas crescem em árvores de vida curta, uma das frutas mais amadas dos seres humanos, não apenas pelo sabor e sabor refrescante, mas pelas propriedades nutricionais e benefícios de sua saúde. Contém uma grande quantidade de sais minerais como fósforo, ferro, enxofre e cálcio. Para vitaminas e os mais importantes (B) e (C), exceto proteínas e ácidos graxos úteis.
Existem muitas espécies de bagas, onde existem bagas brancas que vivem em folhas de bicho da seda, bagas vermelhas, além de bagas pretas, que são frequentemente usadas em campos médicos.
Benefícios das bagas
Existem muitos benefícios em comer frutas, que podem ser resumidos nos seguintes pontos:
- Por conter uma alta porcentagem de antioxidantes, evita e atrasa a aparência de sinais de envelhecimento, que podem ser rugas, a aparência do custo na pele e a lentidão, além de problemas de memória como esquecimento, incapacidade de falar com clareza ou conceito.
- É uma fruta com baixo teor de açúcar e, portanto, excelente para diabéticos.
- Limpar a boca e os dentes, pois contém alguns nutrientes, que impedem a deposição de bactérias ou sujeira na boca e nos dentes e, portanto, reduz o risco de danos ou cáries, e trabalha para clarear a cor do dente e faça branco.
- Prevenção de ataques cardíacos ou derrames, porque contém flavonóides, que podem impedir o acúmulo de gordura e colesterol nas artérias ou vasos sanguíneos e, assim, mantêm a saúde do coração e funcionam adequadamente.
- Contém um elemento de cálcio, que mantém a saúde óssea e evita sua fragilidade, principalmente com a idade.
- Fortalecer o sistema imunológico do corpo humano, que protegerá o corpo de pegar qualquer infecção viral ou bacteriana.
- Cura de muitas doenças, principalmente gripe, resfriados ou dor de garganta.
- Recomenda-se a ser tomado por pessoas obesas e que desejam se livrar do excesso de peso, pois contém um grupo de ácidos que trabalham na queima e eliminação de gordura.
- Prevenção da propagação de células cancerígenas no corpo em geral, o câncer de mama e próstata mais importantes, devido à contenção de antocianina.
- Tratamento de infecções respiratórias e pulmões, além de inflamação do ouvido.
- Impedir a formação de pedras nos rins e, assim, impedi-los de infecções e doenças em geral.
- Mantenha o cabelo saudável, dê força e brilho.
- Aumentar a libido, além de fortalecer o esperma, aumentar a força erétil.
Danos às bagas
Existem alguns riscos causados pela ingestão de frutas, a saber:
- É proibido comer frutas por pessoas com problemas de coagulação do sangue, que tomam varfarina, uma vez que interagem com as substâncias presentes nas frutas e aumentam as chances de sangramento interno no corpo.
- Também é impedido por pessoas alérgicas à aspirina, porque a aspirina é composta de ácido salicílico e é encontrada principalmente em frutas.
- É verdade que as bagas impedem a formação de pedras nos rins, mas para as pessoas que sofrem principalmente desse problema, isso pode ser perigoso para elas, pois aumentará a formação de pedras e nódulos.