Benefícios das folhas de alcachofra

A alcachofra é uma planta nativa da Europa, América do Norte e Oriente Médio, e tem vários nomes que variam de região para região. Alcachofras antigas têm sido usadas em tratamentos médicos; egípcios antigos, gregos e romanos também o usavam no marfim dos problemas de digestão. A razão para o uso de alcachofras na medicina é que ela contém compostos efetivos, como sarinina, ácido dacavloquinóico e escolimósido, todos compostos medicamente importantes. Em um grande número de vitaminas e minerais importantes para a saúde; como potássio, magnésio, ferro e cálcio.

Benefícios das folhas de alcachofra

O olho protege dos problemas oculares porque contém vitamina A, uma das vitaminas mais importantes que mantêm e fortalecem a visão.
Para fortalecer ossos e dentes, as folhas de alcachofra contêm altos níveis de cálcio e minerais de ferro, o que, por sua vez, melhora e fortalece a saúde dos ossos e dentes.
O corpo remove o excesso de peso; alcachofra contém polifenóis, que aumentam a bílis responsável pela digestão completa da gordura e impedem seu acúmulo no corpo, além de livrar o sistema digestivo dos resíduos melhor do que antes.
Reduza o nível de colesterol prejudicial no corpo e muito útil para o corpo e libere-o de doenças relacionadas ao aumento do colesterol prejudicial, como doenças cardíacas e vasculares.
As folhas de alcachofra são um tratamento eficaz para constipação, hemorróidas, dores de estômago e dor na vesícula biliar.
As folhas de alcachofra têm um grande benefício em se livrar do câncer de mama, câncer de próstata e leucemia.
Elimine a atenção e a fraqueza. As folhas de alcachofra contêm estimulantes que podem estimular o cérebro.
Proteger o fígado de fibrose ou danos, folhas de alcachofra livrar o corpo de toxinas que prejudicam o fígado e impedir a acumulação.
Nível mais baixo de açúcar no sangue, por isso é recomendado para pessoas com diabetes.
Úteis para grávidas e fetos, eles contêm compostos e vitaminas capazes de melhorar o crescimento do feto e também folhas de alcachofra capazes de atender às necessidades de vitaminas e minerais que as mulheres grávidas perdem.

Alcachofras podem ser consumidas adicionando-as às autoridades. Muitas pessoas gostam de alcachofra, ou você pode mergulhar as folhas da alcachofra em água fervida e beber a água resultante mais de uma vez por dia.