Causas de sono irregular da criança
Após o nascimento do bebê, a mãe precisa de tempo para descansar do fardo da gravidez e do parto, mas na presença de uma criança pequena, a jornada da mãe começa a passar muito tempo e esquecendo-se de dormir, o bebê precisa de tempo para se acostumar e se acostumar com um padrão específico e um horário específico para dormir, de modo que essas coisas são difíceis a princípio para qualquer mulher, a maternidade é totalmente nova para ela e porque os jovens dessa idade são difíceis de lidar. Sempre existem maneiras e soluções para lidar com qualquer problema, mas as causas devem ser identificadas primeiro.
- Fome: Muitas vezes, é a principal razão para uma criança acordar do sono ou não dormir.
- Sede: Pensando nisso, até os adultos não conseguem dormir se sentirem sede e principalmente em dias quentes, como será para a criança, ela acordará e chorará a noite toda.
- Fadiga: Mesmo que a criança durma em determinados momentos, a fadiga o tornará incapaz de dormir a tempo.
- Necessidade de movimento da criança: Os jovens geralmente precisam engravidar e se mudar para fazê-los dormir mais rapidamente.
- Crescimento dental: No período de crescimento dos dentes, o padrão de sono da criança muda completamente devido à dor do crescimento do dente.
- Mude o tempo de sono: Simplificando, o bebê pode precisar mudar o sono a cada período até se acostumar ao seu melhor estilo.
Como organizar um sono do bebê
- Observação do padrão de sono da criança: É necessário que a mãe espere dois ou três meses após o nascimento para monitorar os comportamentos e padrões de seu filho para dormir, o que ajudará a mudar a data do sono para o que mais lhe convém. as datas de dormir e acordar, para facilitar o rastreamento de seu comportamento.
- Estabelecendo o padrão apropriado: Depois de observar a criança, a mãe pode começar a desenvolver o padrão de sono que mais lhe convém, como começar cedo em um sono pequeno ou tarde para o seu tempo, e alertá-lo se estiver com fome ou precisar mudar de conservação. .
- Continuando com o novo padrão: O novo padrão deve ser continuado todos os dias, tornando a criança uma prioridade.
Algumas dicas para induzir seu filho a dormir
- Aqueça o pequeno banho e coloque-o na cama com roupas quentes e limpas.
- Sente-se ao lado dele e leia sua história ou coloque uma música quieta.
- Cante alguns hinos e músicas para ajudá-lo a dormir.
- Coloque seu jogo ou cobertor favorito ao lado dele.
- Ele limpou as costas silenciosamente com a mão.
- Abaixe as luzes da sala.
- Sente-se ao lado dele até ele dormir, e não o deixe sozinho no quarto e fique ao lado dele ou perto dele para saber se ele acorda.
- Se a criança acordar à noite, é mais provável que esteja com fome ou precise mudar de manutenção e, em seguida, volte a dormir rapidamente, você não muda nada.