datas
As datas têm um alto valor nutricional semelhante ao valor nutricional de carne e peixe. É útil para pessoas com anemia. Ajuda a aumentar o peso das crianças com problemas de desenvolvimento. A imersão nas datas é mais concentrada em nutrientes, porque é um fluido que contém várias datas e é mais fácil de digerir. Para as crianças, é um favorito popular nas refeições diárias, especialmente no café da manhã, e fornece energia rápida ao corpo para ajudá-lo a desempenhar suas funções vitais.
Preparação de melaço de tâmaras
- Para preparar o melaço de data, podemos usar qualquer tipo de data.
- Incubar a quantidade de datas com água até que a água esteja um pouco mais alta que as datas.
- Tempere as datas no fogo por cerca de duas horas e deve levar em consideração para não perder a quantidade de água das datas.
- Remova a espuma formada na superfície da panela.
- Meia mistura por tela limpa.
- Coloque o líquido no fogo novamente até que se condense e se torne como mel.
Benefícios do melaço para crianças
- Trata o raquitismo e a maciez óssea, pois contém vitamina A, cálcio e fósforo.
- Trata-se de falta de apetite e concentração devido à presença de potássio.
- Fortificado para crianças com fraqueza geral, pois contém potássio.
- Útil para gengivas em crianças em fase de dentição.
Benefícios de datas derretidas
- Útil em casos de anemia; porque contém um grupo de vitamina B e minerais como cobre e ferro.
- Contém pectina que ajuda a diminuir o nível de colesterol no sangue.
- Ajuda em casos de hemorróidas e reduz a constipação.
- O câncer de intestino é prevenido devido à presença de compostos antioxidantes.
- Porque contém nutrientes importantes para o desenvolvimento do feto, mas não deve ser excessivo nos estágios iniciais da gravidez.
- Útil em casos de parto; porque contém compostos que ajudam nas contrações do útero, o que facilita o processo de entrega.
- Contém flúor que evita a cárie dentária e mantém sua saúde.
- Purifica o corpo de toxinas; porque contém vitamina C e vários minerais como sódio, potássio.
- O melaço da data contém o elemento boro, que trata o reumatismo e o câncer cerebral.
- Trata ED; contém vitamina A e boro.
- Útil para uma visão saudável, evita a secura da córnea e a mantém hidratada.
- Ajuda nos casos de enjoo noturno, pois contém vitamina A.
- Ele trata os problemas do sistema digestivo nervoso, porque contém vitamina B1.
- Previne a perda de cabelo e trata os problemas do couro cabeludo pela presença de vitaminas e minerais importantes para o cabelo.
- Mantém a membrana mucosa da boca e dos dentes e evita a ocorrência de infecções neles.
- Ajuda no caso de escorbuto devido à presença de vitamina C.
- Contém niacina que trata infecções de pele.
- Contém minerais como cloro e sódio, que tratam a acidez do estômago.
- Trata o cansaço geral e a exaustão devido a açúcares simples que são rapidamente absorvidos pelo sangue.