Cabelo claro
O cabelo espesso é um dos sinais de saúde e beleza do cabelo, por isso vemos muitas mulheres com excremento de cabelo procurando soluções para esse problema, receitas Vajjn para ervas, cremes e outros, e apesar da eficácia de alguns dos impactos positivos , mas as vitaminas são a melhor solução, que a perda de cabelo causada pela principal deficiência na ingestão de vitaminas importantes para mantê-la, apresentaremos neste assunto as vitaminas importantes para fortalecer o cabelo e impedir que ele caia, o que aumenta a intensidade.
Vitaminas para cabelos claros
A vitamina A
Fontes de vitamina A: batata doce, cenoura, fígado, gema de ovo, iogurte, espinafre, damasco, manga e seus benefícios para o cabelo são os seguintes:
- Estimula o crescimento do cabelo.
- Protege-o dos primeiros cabelos grisalhos.
- Funciona como um hidratante no couro cabeludo.
- Protege o cabelo da desidratação.
- Fortalece suas raízes, impedindo que caia e aumentando sua densidade.
Biotina ou vitamina B7
Fontes de vitamina B7: ovos, fermento, couve-flor, frutas, bananas, amêndoas e seus benefícios para o cabelo são os seguintes:
- De vitaminas essenciais para o crescimento do cabelo.
- Melhora a sensação e aparência dos cabelos.
- Trata cabelos fracos, danificados e quebradiços.
- Restaura a densidade e o volume dos cabelos fracos e em queda.
- Estimula a produção de ácidos graxos e aminoácidos nos folículos capilares, o que acelera o crescimento e o amaciamento dos cabelos.
Vitamina B12
A vitamina B12 absorve o ferro, que, por sua vez, mantém o cabelo saudável e o protege da queda e das fontes de vitamina B12: ovos, queijo, iogurte e iogurte (centeio).
A vitamina C
Fontes de vitamina C: limão, goiaba, tangerina, morangos, tomates.
- O cabelo é tratado precocemente e sabe-se que o cabelo grisalho enfraquece e causa a queda.
- Trate cabelos secos e couro cabeludo.
- Melhora a saúde e a aparência do cabelo, se tomado regularmente.
A vitamina E
Das fontes de vitamina E: amêndoas, peixe, leite, amendoim, espinafre, óleo de girassol, seus benefícios para o cabelo são os seguintes:
- Trate os cabelos secos e quebradiços.
- Funciona como um condicionador de cabelo.
- Mantém seu brilho natural.
- Estimula a circulação sanguínea e mantém o couro cabeludo saudável, que protege os cabelos da queda.
O ácido fólico
Fontes de ácido fólico: cereais, ervilhas, couve e seus benefícios para o cabelo são os seguintes:
- Aumenta a densidade do cabelo.
- Mantém seu brilho.
- Protege-o dos primeiros cabelos grisalhos.
Shampoo Vitamina para Intensificação Capilar
ingredientes
- Duzentos ml frasco de xampu para bebê.
- Pantenol de anfetamina.
- Ampola de vitamina B. Complexo.
- Cinqüenta mililitros de óleo de mamona.
- Conteúdo de três cápsulas de vitamina E.
Observação: Todos os ingredientes estão disponíveis nas farmácias.
Como preparar
- Misture o óleo de mamona com o conteúdo de cápsulas de vitamina E.
- Adicione o shampoo para bebê à mistura de óleo de mamona e vitamina E na etapa anterior gradualmente e lentamente, e gire bem para garantir que os ingredientes estejam misturados.
- Adicione o composto de pentenol e vitamina B e gire bem.
- Empacotamos o shampoo em uma garrafa limpa e desova antes de usar.