Cálcio
O cálcio é um mineral importante para a saúde dental e óssea, sistemas cardiovasculares, nervos e coagulação do sangue. É usado na forma de cápsulas para tratamento e prevenção em baixos níveis no organismo que causam problemas ósseos, como fragilidade (fraqueza óssea devido à baixa densidade), raquitismo (problemas em crianças que envolvem amolecimento ósseo) e lúmen ósseo. Também é usado no tratamento da síndrome pré-menstrual, cãibras nas pernas durante a gravidez, pressão alta na gravidez (pré-eclâmpsia) e reduz o risco de câncer colorretal. Alguns usam cálcio para complicações pós-operatórias, pressão alta, colesterol, doença de Lyme, para reduzir os altos níveis de fluoreto em crianças e para reduzir os altos níveis de chumbo. O carbonato de cálcio é usado como antiácido (azia) e também é usado para diminuir os níveis de fosfato em pessoas com doença renal.
Alimentos ricos em cálcio incluem leite, laticínios, colza, couve-flor, sucos cítricos, água mineral, peixe enlatado com ossos e produtos de soja tratados com cálcio. O cálcio pode interagir quando tomado com outros medicamentos, por isso é aconselhável tomá-lo em um momento diferente para evitar essas reações nocivas.
Aumentar a proporção de cálcio e seus sintomas
Uma pessoa pode estar em risco de desenvolver intoxicação por cálcio devido à ingestão de uma grande porcentagem de seus suplementos, que estão na forma de pílulas e medicamentos, sabendo que o cálcio nos alimentos não afeta o corpo de maneira alguma, e aumentá-lo pode levar a constipação grave e contínua de uma pessoa e também pode interferir na capacidade do corpo de absorver ferro e zinco. Quanto aos idosos, o aumento do cálcio leva ao risco de cálculos renais, por isso é importante aderir à quantidade e não tomar suplementos sem consultar um médico ou prescrever uma receita.
Uma pessoa com um aumento de cálcio pode experimentar sede e micção extremas, porque os rins dobraram seu trabalho para limpar o sangue o máximo possível, além de causar dor no estômago. A pessoa sente náusea, vômito e constipação. O excesso de cálcio pode vazar para o sangue, fazendo com que a pessoa sinta dor nos ossos e, em alguns casos, cause fraqueza muscular geral. O aumento do cálcio pode interferir na maneira como o cérebro funciona, levando à constante confusão, fadiga e fadiga. Se sentir algum destes sintomas, deve consultar o seu médico e entrar em contato com ele imediatamente para tratamento adequado. Você pode ser exposto a muitos outros problemas de saúde que não são mencionados.