A vitamina D
A vitamina D é uma das vitaminas e minerais mais importantes necessários ao organismo para realizar muitos processos vitais e para poder viver normalmente. Recomenda-se que o corpo obtenha certas quantidades dessa vitamina sem aumentar ou diminuir. Causa muitos problemas de saúde, doenças cardíacas, diabetes, distúrbios psicológicos e perda de apetite. Essa deficiência é acompanhada por muitos sinais que alertam e nos referimos, sobre os quais falaremos detalhadamente e detalhados neste artigo, note-se que os proprietários de pele escura mais vulneráveis à infecção.
Sinais de deficiência de vitamina D
- Um paciente com deficiência de vitamina D sofre de rigidez severa nos ossos, músculos e articulações devido à fraqueza geral e pode levar à osteoporose, principalmente em indivíduos com mais de 40 anos. Especialmente quando o clima mais frio e as temperaturas mais baixas do inverno aumentam.
- A presença de quantidades suficientes de vitamina D é um dos fatores mais importantes que melhoram o humor e ajudam a estabilidade psicológica, devido à melhoria do nível de neurotransmissor, que é cientificamente chamado de serotonina, e, portanto, sofre o sofrimento das pessoas. sentimento de depressão e tristeza, e reduz significativamente o moral e a volta à vida. Eles também sofrem de fortes mudanças de humor que podem levá-los a chorar sem motivo aparente.
- Pessoas com falta de problemas digestivos e seus corpos não se beneficiam da conversão de materiais adquiridos pelo metabolismo.
- Essa escassez de recém-nascidos se manifesta em muitos problemas de desenvolvimento, como incapacidade, atraso na caminhada, movimento, aparência dos dentes, crescimento capilar, medula óssea e raquitismo, além de apresentar problemas respiratórios, principalmente na parte superior, bem como curvatura. as pernas obstruem o processo de caminhar e as mulheres sofrem muitas dificuldades durante o processo de parto.
- Pessoas que sofrem de fadiga e fadiga permanentes, incapacidade de exercer atividades diárias e vida cotidiana e falta de vitalidade e atividade que acompanham o início da manhã, onde o paciente acorda do sono cansado.
- Desequilíbrio significativo de peso, perda geral de apetite, bem como numerosos distúrbios do sono e insônia acentuada e persistente.
- Aumentar a atividade de células cancerígenas de vários tipos em todo o corpo, especialmente câncer de mama e próstata.