água
Quem pode desistir de água em sua vida ?! Muitas pessoas têm espancado famílias ou comida fora em protesto contra uma lei ou ordem, e algumas pessoas continuam em greve há meses; eles dependiam apenas de água e sal. A vida sem comida é impossível, mas sem água é impossível. Deus não disse em seu livro sagrado no versículo 30 do capítulo Sura Al-Anbiya: “Nós nos tiramos da água, tudo está vivo.
A ciência moderna descobriu que a única pessoa que não bebe água é o canguru. Há uma planta produtora de água em seu corpo. Isso indica a grande importância da água. Neste artigo, falaremos sobre essa importância.
Benefícios da água para o corpo
Você saberá que a água potável manterá seu corpo saudável e saudável. Ao não beber água ou não, você ficará cansado. A falta de água fará com que você sofra de cansaço inexplicável. Você não encontrará um problema orgânico para explicá-lo, a fadiga é um sinal de sua seca. No corpo, também falta de sangue produzido no corpo, e isso resultará em problemas no bombeamento de sangue do coração, e isso também resultará em uma fraqueza na eficiência de órgãos importantes do corpo, e a água potável melhora a humor; a seca sempre perturba o humor e atrapalha as funções do cérebro em geral. A porcentagem de água em seu corpo é aceitável Verifique a cor da urina, mais escura será a água em seu corpo.
A água potável também combaterá dores de cabeça ou enxaquecas. Dor de cabeça é frequentemente uma indicação da falta de água no seu corpo. A água potável tratará a constipação sem um médico. Quando você olha para a quantidade de água que bebe diariamente, a água dentro do corpo é prejudicial ao sistema digestivo e ao cólon. A água é um laxante que facilita a digestão, o metabolismo e a evacuação geral, o que é benéfico para a saúde do sistema digestivo em particular.
É bom saber que beber muita água o ajudará a se livrar do excesso de peso. Ao beber dois copos de água antes das refeições, você encherá o estômago e, assim, reduzirá a ingestão de alimentos, e beber água pela manhã para esse fim é quente. , E à noite também vai se livrar do número de alguns quilogramas, se você bebeu mais.
A água em geral aumenta a capacidade do corpo de queimar gordura, elimina as células adiposas e ajuda a eliminar as toxinas. Beber água aumentará a capacidade do seu corpo de transpirar; o corpo seco não vai suar; ele pode aumentar a transpiração do seu corpo bebendo A água é quente para estimulá-lo, e se você se livrar das toxinas do seu corpo aumentará o frescor e a saúde da sua pele e atrasará o surgimento de sinais de envelhecimento.
Ao beber água, você manterá sua temperatura corporal também e, portanto, a saúde de suas articulações e músculos. Evite entorses, cãibras e convulsões. Manterá sua pele saudável em geral. Água irá ajudá-lo a se livrar da acne. Previne o mau hálito, por isso não pare de beber. Molhe e tente não ficar menos em seu corpo e não menos que beber cerca de oito xícaras por dia.