Escarro
O escarro é definido como o fluido que é excretado dos pulmões no caso de qualquer infecção ou problema neles, onde o escarro no peito na forma de saliva ou muco pegajoso causa desconforto à vítima, porque leva a um estado de tosse persistente ou tosse, assobiando no peito ao respirar, além da existência de problemas e dificuldades em respirar natural, por isso é necessário tratar esse problema o mais rápido possível, e neste artigo forneceremos alguns métodos usados para obter livrar-se do escarro.
Maneiras de se livrar da fleuma
Existem vários métodos domésticos fáceis, que removerão a fleuma acumulada no peito, a saber:
- Inalação por vapor de água: o vapor quente libera a textura viscosa da fleuma, amolecendo-a e tornando-a líquida, o que facilitará o processo de saída do corpo. Também reduz a quantidade de catarro removida dos pulmões, banhando-se com água quente até que o vapor d’água seja coletado, onde o vapor deve ser mantido por pelo menos dez minutos. Os métodos tradicionais também são para aquecer a quantidade de água na panela para ferver completamente e depois colocar a cabeça na panela, cubra com a panela, para limitar o vapor, onde é preferível ficar nessa posição por dez d. .
- Sopa quente: a sopa de galinha é um dos melhores tipos de alimentos que podem ser tomados nesse caso, porque hidrata as pessoas respiratórias e reduz secreções ou escarro no peito.
- Gargarejo na água e no sal: o sal mata as células bacterianas que infectam o sistema respiratório, o que dobrará a quantidade de escarro secretada, e a água morna reduz a dor, além de hidratar a garganta e, para obter melhores resultados, o gargarejo é preferido mais de uma vez por dia, e Para preparar o gargarejo, uma colher de chá de sal de mesa deve ser dissolvida em um copo de água morna.
- Mel e pimenta preta: misture uma colher de sopa de mel natural com uma pequena pimenta preta e coma duas vezes por dia. Esta receita deve ser mantida por uma semana para obter um resultado rápido, e uma colher de chá de mel pode ser dissolvida. Em um copo de água morna, beba-a no estômago uma vez por dia.
- Chá de gengibre: cortando algumas fatias de gengibre fresco e fervendo-o em uma quantidade adequada de água, despeje uma xícara de chá e aplique-a com uma colher de chá de mel natural. Você deve beber pelo menos três vezes ao dia. Também é possível beber chá de gengibre. E uma fatia de gengibre fresco deve ser mastigada de acordo com a capacidade.
- Limão Limão: O suco de limão contém muitos nutrientes que formam substâncias antibacterianas e muitos e, portanto, é um dos métodos mais importantes usados para se livrar do escarro e resfriados, dissolvendo duas colheres de chá de suco de limão, com uma colher de chá de mel natural em A copo de água morna, beba a mistura três vezes ao dia.