O problema da fleuma
O acúmulo de escarro no trato respiratório superior é um dos problemas de saúde mais comuns nas pessoas, causando grande desconforto e, às vezes, dificuldade em respirar e inalar o ar corretamente. O escarro geralmente é causado por alergias ou bactérias, como resfriados, resfriados, gripes e várias pneumonias. O escarro também pode ser causado por asma, febre do feno ou tabagismo frequente.
Não é considerado um problema sério por si só, mas, se ignorado, pode causar severo aperto no peito e gargalos causados por bloqueios brônquicos parciais. A acumulação de escarro é acompanhada por vários outros sintomas, como fraqueza geral, febre simples, tosse frequente e secreção mucosa espessa.
Métodos de disposição do escarro respiratório
- Água salgada: esse método fácil pode ser usado em casa dissolvendo uma colher de sopa de sal de mesa em um copo de água morna e gargarejando mais de uma vez por dia, porque a água morna umedece a garganta e o sal trabalha para esterilizar o local e matar bactérias causando o acúmulo de escarro ou muco na garganta, o que ajuda a se livrar do problema facilmente.
- Bebida de gengibre: O gengibre é um dos meios mais eficazes de tratar infecções respiratórias, eliminando bactérias, infecções da garganta e do sistema respiratório e sua capacidade de expelir catarro. Possui propriedades antibacterianas que causam o acúmulo de catarro na garganta e no peito fervendo um copo de água e adicionando-o a uma colher. Moa o gengibre fresco e deixe de molho por cinco minutos; depois beba morno com uma colher de mel para adoçar duas vezes por dia. dia.
- Cebolas: tem uma incrível capacidade de resistir a doenças, estimular o sistema imunológico e acelerar o processo de cicatrização de todas as doenças. É também um forte antibiótico para infecções bacterianas. Elimina a fleuma misturando algumas fatias de cebola com um pouco de açúcar. Durante o dia, aumenta a fluidez do escarro e ajuda a retirá-lo do corpo.
- Mel: Duas colheres de sopa de mel podem ser tomadas diariamente de manhã e à noite para conter substâncias antibacterianas e bactericidas, fortalecer o sistema imunológico e ajudar a se livrar da irritação, irritação e expulsão da fleuma acumulada, especialmente se misturado com um pouco de preto. pimenta em pó que ajuda a tratar problemas de garganta e aliviar a irritação. Membranas mucosas e uma colher de mel podem ser dissolvidas com um copo de água morna e bebidas diariamente mais de uma vez.