Maneiras fáceis ajudam você a se recuperar do frio e da gripe rapidamente

Resfriados

O catarro é uma das doenças mais comuns entre as pessoas, especialmente no inverno e no período de flutuações climáticas, que é uma doença viral causada por quase 200 vírus diferentes, e o frio é uma das doenças não graves, embora seja comum em todo o mundo. mundo, é a doença mais prevalente no Ocidente, mas, embora não seja tão grave quanto é, causa muitos danos econômicos devido à frequente ausência de trabalho, pois leva a quase 40% do absenteísmo nos Estados Unidos.

A gripe comum é geralmente confundida entre gripe e gripe. A gripe não é apenas uma abobrinha grave, mas é outro tipo de doença, embora parte dela seja semelhante ao frio. A gripe causa apenas três vírus e milhares de pessoas morrem a cada ano. Ao contrário dos resfriados normais, a gripe está mudando a cada ano para reduzir a incidência de infecção e a gravidade da infecção por esta doença.

Sintomas de gripes e resfriados

Aqui estão os sintomas mais comuns de resfriados:

  • Nariz a pingar.
  • Nariz entupido e incapacidade de respirar adequadamente.
  • Dor de garganta.
  • Espirros.
  • Tosse.

Existem alguns outros sintomas de frio que podem ser sentidos por alguns pacientes, incluindo:

  • Febre leve, diferente da gripe, acompanhada de febre severa.
  • Dor de ouvido.
  • Dores de cabeça.

Sintomas da gripe

Os sintomas da gripe, que estão associados aos sintomas usuais de resfriados, como gonorréia, espirros e tosse, podem ser mencionados em alguns dias. Esses sintomas se desenvolvem dentro de um dia ou dois e desaparecem dentro de alguns dias.

  • Temperatura muito alta que pode atingir até quatro graus Celsius.
  • Dor nos músculos e articulações.
  • Suando.
  • Sentindo-se muito cansado e precisando de descanso.
  • Tosse seca no peito, que causa fortes dores no peito.

Maneiras de prevenir resfriados

Para reduzir e prevenir resfriados e gripes, é possível tomar as seguintes precauções:

  • Use guardanapos de papel ao espirrar, especialmente quando estiver resfriado, para impedir que ele se mude para outras pessoas e se livre dos guardanapos após o uso.
  • Lave bem as mãos, especialmente antes de comer.
  • Receba a vacina contra a gripe anualmente depois de consultar o seu médico.
  • Não use as ferramentas de outras pessoas, especialmente utensílios, colheres, etc.
  • Seja pacífico à mão, evite ficar perto de si mesmo ou sentar-se em um local fechado com uma pessoa com resfriados ou gripe.

Cura para resfriados

O tratamento de resfriados geralmente visa aliviar os sintomas associados a resfriados, como tosse, espirros e coriza, enquanto o corpo é responsável pela eliminação do vírus causador do resfriado e usado nos casos de alguns antibióticos para eliminar o vírus. como infecção por bactérias durante o vírus, após consulta com o médico.