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O escarro é um muco que causa o bloqueio da área da garganta, causando desconforto e desconforto à pessoa infectada. As glândulas da garganta e nariz produzem cerca de 1-2 litros de muco por dia. Este muco consiste em células que revestem os seios e as passagens. Tem muitas funções importantes. Hidrata e limpa passagens nasais, combate infecções e limpa o ar que entra no corpo.
Sintomas de infecção por fleuma
- Bloqueava a garganta com muco e se sentia desconfortável o tempo todo.
- Falta de ar devido a obstrução do trato respiratório.
- Tosse com muco e fleuma, quanto mais a pessoa tosse, mais alto o muco se torna.
- O som do chiado soa durante a respiração.
Causas da fleuma
- Punção no final do nariz: ocorre como resultado do aumento de muco no nariz e na garganta, causando escarro e tosse na pessoa, e pode ocorrer esse problema repentinamente durante a noite, causando desconforto à pessoa no início da manhã.
- Resfriado ou gripe: durante o resfriado ou gripe de uma pessoa, o corpo produz um muco fino e transparente no nariz e na parte posterior da garganta. Uma vez que o corpo começa a responder ao vírus, o muco se torna mucoso e verde ou amarelo.
- Gravidez: Muitas mulheres sofrem de sintomas de congestão nasal, tosse e espirros durante a gravidez, que são sintomas muito comuns, além de dores nas costas e náuseas pela manhã, sabe-se que o hormônio estrogênio leva ao aumento da produção de muco.
- Alergias sazonais: Há um grande número de pessoas em todo o mundo que sofrem de alergias sazonais a cada ano. Ao contrário do resfriado, as reações alérgicas sazonais, como espirros, tosse, coceira nos olhos e, é claro, muco na garganta, ocorrem apenas uma vez.
Eliminar a fleuma na garganta
- Descubra por que o problema de escarro de uma pessoa pode surgir. Por exemplo, se o problema é resultado de alergias, você deve ficar longe de coisas criadas por gatos, flores ou outras coisas.
- Fique longe de alimentos e bebidas ou de maus retornos que aumentam a produção de muco, como produtos de soja, incluindo leite e tofu, laticínios, fumo e outras coisas.
- Para eliminar a fleuma tossindo vigorosamente, é preferível dar esse passo no banheiro, longe dos outros, para não se incomodar com o som.
- Enxágüe com água morna e sal, misturando duas colheres de sopa de sal em um copo de água morna e depois enxágüe.
- Beba bastante líquido durante o dia, especialmente bebidas quentes que contêm mel, como uma xícara de chá verde misturada com uma colher de chá de mel.