respiração difícil
A falta de ar é uma das doenças mais eficazes no corpo e na psique do paciente, uma vez que a respiração representa a vida desse corpo e lhe dá o espírito natural da prática em sua vida natural. Deus criou o homem no melhor calendário, e todo órgão dentro do corpo é caracterizado por seu próprio trabalho. O sistema respiratório é a transmissão da vida no espírito humano, e aqui conhecemos juntos o sistema respiratório:
O que é o sistema respiratório?
O sistema respiratório é o órgão que fornece oxigênio ao ser humano através do processo de inspiração e expiração e sai do dióxido de carbono, criando assim a convergência entre sangue e ar.
Que consiste no sistema respiratório
Todos sabemos que o sistema respiratório consiste no nariz, faringe, laringe, traquéia e pulmões, por isso devemos considerar se há ou não problemas nesses locais especiais, que trabalham para fornecer o ar ao corpo e mantê-lo saudável. , prestando atenção a quaisquer sintomas.
Quais são as funções do sistema respiratório
A respiração executa as seguintes funções:
- O corpo fornece oxigênio.
- Libera dióxido de carbono.
A respiração ocorre através dos processos de inalação e expiração, que absorvem o gás oxigênio e produzem dióxido de carbono. As mulheres têm o dobro da taxa de respiração que os homens. As taxas respiratórias variam de 13 a 18 rpm, e a taxa respiratória geral média é de 16 voltas por minuto.
Agora, querido leitor, reconheçamos juntos a doença da falta de ar e o resultado negativo:
O que é falta de ar
Falta de ar é uma doença muito cansada, que faz com que a pessoa seja incapaz de respirar confortavelmente, e sente que o oxigênio chega aos pulmões não é suficiente, o humano permanece tenso por causa de sua incapacidade de respirar corretamente, e esse sofrimento não é satisfatório. alguém que sofre de falta de ar.
Sobre o que produz falta de ar
A falta de ar resulta de doenças físicas, que consistem em infecções respiratórias como asma, pneumonia e tosse, causando inquietação e levando à interrupção do sono tranquilo e insônia devido ao excesso de peso ou problemas sociais que experimentamos na vida, às vezes dormindo à esquerda side Funciona na pressão do estômago no coração, causando insuficiência de oxigênio para alcançá-lo.
Quais são os sintomas da falta de ar
- A sensação de asfixia, dificultando a respiração.
- Você encontra batimentos cardíacos rápidos, irregulares.
- Sensação de dor de cabeça e o que causa (tontura).
- O suor é extraordinariamente pesado.
- Insônia e o que causa sono irregular.
O que causa falta de ar?
Para tratar o desconforto respiratório, é necessário conhecer a causa real e subjacente do seu sentimento de angústia, removê-lo imediatamente, uma vez que é muito importante, conhecer as doenças que causam risco à sua vida, como ataque cardíaco e infecções pulmonares e acima, corpo estranho dentro do trato respiratório. Em geral, falta de ar é um perigo para a vida; portanto, você precisa de tratamento imediato para isso, muitas vezes exigindo que você vá ao hospital.
As causas do sofrimento são as seguintes:
- Aumento das contrações musculares dentro do diafragma, onde você pressiona os pulmões.
- Aumente as emoções que causam essas contrações, o que causa um aperto no ar.
- Fadiga física contínua.
- Alta umidade ou temperatura, dependendo das condições climáticas que cercam a pessoa.
- Perturbações repentinas, problemas sociais e econômicos frequentes.
- Ganho de peso, principalmente a presença de rúmen.
- Falta de ar.
- A presença de doenças físicas no sistema respiratório.
Como é observada a estreiteza da respiração?
Muitas vezes, pede-se ao paciente que explique sua condição respiratória em termos de leveza, moderação ou angústia, e a falta de ar às vezes impede que as pessoas façam seu trabalho com facilidade; portanto, é solicitado que descrevam o efeito da falta de ar durante suas vidas diárias e sua qualidade de vida.
Para controlar a falta de ar
Nós o referimos a algumas coisas que o ajudam no gerenciamento da angústia, como segue:
- exercícios de relaxamento.
- Técnicas de meditação e respiração.
- Conservação de energia.
- Controle o seu nível de ansiedade, uma parte importante do tratamento da falta de ar.
- Tente exercícios respiratórios do abdome (chamados respiração abdominal).
- Também pode ser útil mudar de assento ou de dormir, tentando mudar de assento e apoiá-lo diretamente em uma cadeira, inclinando-se um pouco para a frente, colocando os braços nos braços da cadeira para expandir o pulmão e dormindo com muitos travesseiros ou uma cadeira que ajuda você também.
Como tratar a falta de ar
Naturalmente, depois de experimentarmos todos os sintomas mencionados, devemos consultar seu médico para descobrir exatamente o motivo, para que possamos saber o medicamento ou tratamento adequado, pois depende em certa medida da causa da falta de ar e é tratado. pelo seguinte:
- Abra os extensores de traquéia para o paciente, para reduzir a falta de ar.
- O uso de esteróides que reduzem o inchaço dos pulmões e que atuam na falta de ar.
- Como sabemos que o sofrimento às vezes surge da ansiedade, você tem antidrogas que podem ajudá-lo a quebrar o anel de pânico que leva a mais dificuldades respiratórias.
- Existem medicamentos que ajudam e facilitam a respiração.
- O seu médico também pode prescrever oxigênio para ajudar a respirar.
Misturas de ervas para se livrar da falta de ar
- Folhas de goiaba: Ferva as folhas de goiaba por 20 minutos, deixe-as de molho e depois refogue e beba.
- A erva das bolas: faça uma mistura de bolas com mel antes do café da manhã, dependendo da erva que evita a falta de ar persistente.
- Óleo de gergelim: Use óleo de gergelim para se livrar do aperto, bebendo meia xícara antes de dormir diretamente.
- Folhas de hera: tente beber uma xícara de folhas de hera diariamente e, para se livrar do sabor amargo, você pode adoçar com mel.
- Anel e gengibre: adicione o anel com o gengibre, depois de batê-los na forma de pó, ferva na água e use-o para beber duas vezes por dia.
- Mistura de cenoura: Você também pode usar suco de cenoura e cebola e alho com ele; para aliviar a falta de ar que o aflige, mas você deve consultar o seu médico em caso de gravidez.
- Cravo-da-índia: embeba alguns dentes e beba-o antes do café da manhã por pelo menos duas semanas.
Neste querido leitor, você coloca-o na imagem real da angústia respiratória, e você só presta atenção e acompanhamento, e não para em um determinado momento; não é fácil deixar sua saúde entrar em vão em Chmthora e se livrar de Se estiver cansado, pedimos-lhe de outra maneira. Feche as mãos do nariz e suspire. Você pode estar fumando, poluição ambiental ou pode ter infecções respiratórias e pode ter um problema com a respiração. Você deve procurar tratamento diretamente.