Tudo o que você precisa saber sobre a gripe

Qual a diferença entre um resfriado e o
gripe?

O resfriado comum e a gripe podem parecer similares no início. Ambos são doenças respiratórias e podem causar sintomas semelhantes. Mas diferentes vírus causam essas duas condições. Seus sintomas o ajudarão a dizer a diferença entre os dois.

Um frio e a gripe compartilham alguns sintomas comuns. As pessoas com qualquer doença geralmente experimentam:

  • um nariz entupido ou abafado
  • espirrando
  • dores no corpo
  • fadiga geral

Como regra geral, os sintomas da gripe são mais graves do que os sintomas do resfriado.

Outra diferença distinta entre os dois é o quão sério eles são. Os resfriados raramente causam outras condições ou problemas de saúde. Mas a gripe pode levar a infecções dos sinus e ouvidos, pneumonia e sepse.

Para determinar se seus sintomas são de um resfriado ou de gripe, você precisa consultar o seu médico. Seu médico irá executar testes que podem ajudar a determinar o que está por trás de seus sintomas.

Se seu médico diagnostica um resfriado, você só precisa tratar seus sintomas até que o vírus tenha passado seu curso. Esses tratamentos podem incluir o uso de medicamentos de venda livre (OTC), manter-se hidratado e descansar bastante.

Tomar um medicamento contra a gripe OTC no início do ciclo do vírus também pode ajudar. O repouso e a hidratação também são benéficos para as pessoas com gripe. Muito parecido com o resfriado comum, a gripe só precisa de tempo para trabalhar pelo seu corpo.

Quais são os sintomas da gripe?

Os sintomas comuns da gripe incluem:

Febre: A gripe quase sempre causa um aumento na temperatura do seu corpo. Isso também é conhecido como febre. A maioria das febres relacionadas à gripe varia de uma febre baixa em torno de 100 ° F (37,8 ° C) até 40 ° C (104 ° F). Embora alarmante, não é incomum que as crianças tenham febres mais altas do que os adultos. Se você suspeita que seu filho tenha gripe, consulte seu médico.

Você pode sentir “febril” quando você tem uma temperatura elevada. Os sintomas incluem calafrios, suores ou frio apesar da alta temperatura do seu corpo. A maioria das febres durar menos de uma semana, geralmente em torno de três a quatro dias.

Tosse: Uma tos seca e persistente é comum com a gripe. A tosse pode piorar, ficando desconfortável e dolorosa. Você também pode experimentar falta de ar ou desconforto no peito durante este tempo. Muitas toses relacionadas à gripe podem durar cerca de duas semanas.

Dores musculares: Estas dores musculares relacionadas à gripe são mais comuns em seu pescoço, costas, braços e pernas. Muitas vezes, eles podem ser graves, dificultando a movimentação, mesmo quando tentam realizar tarefas básicas.

Dor de cabeça: Seu primeiro sintoma da gripe pode ser uma dor de cabeça severa. Às vezes, sintomas oculares, incluindo sensibilidade à luz e ao som, acompanham sua dor de cabeça.

Fadiga: Sentindo-se cansado é um sintoma não tão óbvio da gripe. Sentir-se geralmente indisposto pode ser um sinal de muitas condições. Esses sentimentos de cansaço e fadiga podem surgir rapidamente e ser difíceis de superar.

Tiro contra a gripe: Conheça os fatos

A gripe é um vírus grave que leva a muitas doenças a cada ano. Você não precisa ser jovem ou ter um sistema imunológico comprometido para se enfermar da infecção. Pessoas saudáveis ​​podem ficar doentes com a gripe e espalhá-las para amigos e familiares. Em alguns casos, a gripe pode ser mortal. As mortes relacionadas à gripe são mais comuns em pessoas com mais de 65 anos.

A melhor e mais eficiente maneira de evitar a gripe e evitar a propagação é obter uma vacinação. A vacina contra a gripe está disponível como tiro injetável. Quanto mais pessoas são vacinadas contra a gripe, menos a gripe pode se espalhar.

Como funciona a vacina contra a gripe?

Para fazer a vacina, os cientistas selecionam as cepas do vírus da gripe que a pesquisa sugere será a mais comum na próxima temporada de gripe. Milhões de vacinas com essas cepas são produzidas e distribuídas.

Depois de receber a vacina, seu corpo começa a produzir anticorpos contra essas cepas do vírus. Esses anticorpos fornecem proteção contra o vírus. Se você entrar em contato com o vírus da gripe em um ponto posterior, você pode evitar uma infecção. Você pode ficar doente Se você acabar entrando em contato com uma variedade diferente do vírus. Mas os sintomas serão menos graves porque você teve a vacinação.

Quem deveria pegar a vacina contra a gripe?

Os médicos recomendam que todos com mais de 6 meses recebam a vacina contra a gripe.

Isto é especialmente verdadeiro para pessoas em categorias de alto risco, como:

  • adultos maiores de 65 anos
  • mulheres grávidas
  • Crianças menores de 5 anos
  • pessoas com sistema imunológico enfraquecido devido a doença crônica

A maioria dos médicos também recomenda que todos obtenha a vacina contra a gripe até o final de outubro. Desta forma, seu corpo tem tempo para desenvolver os anticorpos certos antes que a temporada de gripe se torne em marcha. Demora cerca de duas semanas para que os anticorpos se desenvolvam contra a gripe após a vacinação.

Quanto dura a gripe?

A maioria das pessoas se recuperará da gripe em cerca de uma semana. Mas pode demorar mais alguns dias para que você se sinta de volta ao seu eu habitual. Não é incomum que você se sinta cansado por vários dias depois que seus sintomas de gripe diminuíram.

É importante que fique em casa da escola ou trabalhe até que não tenha sofrido febre durante pelo menos 24 horas. Isto é sem tomar medicamentos que reduzem a febre. Se você tem gripe, você é contagioso um dia antes de seus sintomas aparecerem e até cinco a sete dias depois.

Efeitos secundários da vacina contra a gripe

Muitas pessoas relatam evitar a vacina contra a gripe por ano, por medo de que ela as enferme. É importante entender que a vacina contra a gripe não pode fazer com que você desenvolva a gripe. Você não vai ficar doente porque recebeu a vacina.

As vacinas contra a gripe contêm cepas mortas ou enfraquecidas do vírus da gripe. Essas cepas não são fortes o suficiente para causar uma doença.

Você pode experimentar alguns efeitos colaterais da vacina contra a gripe. Esses efeitos colaterais são geralmente leves e apenas duram um curto período de tempo. Os efeitos colaterais de um tiro superam os possíveis sintomas de uma infecção por gripe mais tarde.

Os efeitos colaterais mais comuns da vacina contra a gripe incluem:

  • dor no local da injeção de vacina contra a gripe
  • febre de baixo grau nos dias imediatamente após a injeção
  • dores leves e rigidez

Quaisquer efeitos colaterais que ocorrem geralmente só duram um ou dois dias. Muitas pessoas não sofrerão quaisquer efeitos colaterais.

Em raras ocasiões, algumas pessoas podem ter uma séria reação alérgica à vacinação. Se você teve uma reação alérgica a qualquer vacina ou medicamento antes, fale com seu médico.

Opções de tratamento para a gripe

A maioria dos casos de gripe é leve o suficiente para que você possa se tratar em casa sem receita médica.

É importante que você fique em casa e evite o contato com outras pessoas quando observa os sintomas da gripe.

Você também deveria:

  • Beber grande quantidade de líquidos. Isso inclui bebidas com água, sopa e sabor com baixo teor de açúcar.
  • Trate sintomas como dor de cabeça e febre com medicamentos OTC.
  • Lave suas mãos para evitar espalhar o vírus para outras superfícies ou para outras pessoas em sua casa.
  • Cubra sua tosse e espirre com tecidos. Imediatamente disponha desses tecidos.

Se os sintomas piorarem, ligue para o seu médico. Eles podem prescrever uma medicação antiviral. Quanto mais cedo você tomar este medicamento, mais eficaz será. Você deve começar o tratamento dentro de 48 horas após o início dos sintomas.

Entre em contato com seu médico assim que os sintomas aparecerem se você estiver em alto risco de complicações relacionadas à gripe. Esses grupos de alto risco incluem:

  • pessoas com sistemas imunológicos enfraquecidos
  • mulheres grávidas
  • pessoas com mais de 65 anos
  • Crianças menores de 5 anos

Seu médico pode testar o vírus da gripe imediatamente. Eles também podem prescrever um medicamento antiviral para prevenir complicações.

Quando é a temporada de gripe?

A principal estação da gripe se estende do final de outubro a março. Casos do pico da gripe durante fevereiro, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Mas você pode contrair a gripe em qualquer época do ano.

Você é mais provável que adoeça durante os meses de outono e inverno. Isso é porque você está gastando mais tempo em partes próximas com outras pessoas. E porque você está exposto a muitas doenças diferentes.

Você é mais provável que pegue a gripe se você já tem uma infecção diferente. Isso ocorre porque outras infecções podem enfraquecer seu sistema imunológico e torná-lo mais vulnerável a novos.

Remédios para sintomas de gripe

Estar doente da gripe não é divertido. Mas os remédios para os sintomas da gripe estão disponíveis, e muitos deles fornecem um grande alívio.

Mantenha esses tratamentos em mente se você tiver gripe:

Alívio da dor: Analgésicos como o acetaminofeno e o ibuprofeno são frequentemente recomendados para ajudar a aliviar os sintomas. Estes incluem dor e dores musculares, dor de cabeça e febre.

Crianças e adolescentes nunca devem tomar aspirina para uma doença. Isto é devido ao risco de uma condição rara, mas fatal, chamada síndrome de Reye.

Decongentes: Este tipo de medicação pode ajudar a aliviar a congestão nasal e pressão em seus seios e ouvidos. Cada tipo de descongestionante pode causar alguns efeitos colaterais. Então, não deixe de ler rótulos para encontrar um que é melhor para você.

Expectorantes: Este tipo de medicação ajuda a afrouxar secreções de sinus espessas que fazem sua cabeça se sentir entupida e causar tosse.

Supressores da tosse: A tosse é um sintoma comum da gripe, e alguns medicamentos podem ajudar a aliviá-lo. Se você não quer tomar medicação, algumas gotas contra a tosse usam mel e limão para aliviar a dor de garganta e tosse.

Tenha cuidado para não misturar medicamentos. O uso de medicamentos desnecessários pode causar efeitos colaterais indesejados. É melhor tomar medicamentos que se aplicam aos seus sintomas predominantes.

Enquanto isso, descanse bastante. Seu corpo está lutando contra o vírus da gripe, então você precisa dar tempo de inatividade. Ligue para o doente, fique em casa e melhore. Não vá para o trabalho ou a escola com febre.

Você também deve beber bastante líquido. Água, suco, bebidas esportivas e sopa podem ajudá-lo a ficar hidratado. Líquidos quentes como sopa e chá têm o benefício adicional de ajudar a aliviar a dor de uma dor de garganta.

Sintomas da gripe em adultos

Febre relacionada à gripe que aparece em adultos e pode ser grave. Para muitos adultos, uma febre alta súbita é o primeiro sintoma de uma infecção gripal.

Os adultos raramente sofrem febre a menos que tenham uma infecção grave. O vírus da gripe provoca uma alta temperatura abrupta superior a 37,8 ° C (100 ° F).

Outras infecções virais, como um resfriado, podem causar febres de baixo grau.

Além disso, crianças e adultos compartilham muitos dos mesmos sintomas. Algumas pessoas podem experimentar um ou vários sintomas mais do que outra pessoa. A infecção por influenza de cada pessoa será diferente.

Qual é o período de incubação da gripe?

O período típico de incubação para a gripe é de um a quatro dias. Incubação refere-se ao período durante o qual o vírus está em seu corpo e em desenvolvimento. Durante este tempo, você não pode mostrar nenhum sintoma do vírus. Isso não significa que você não seja contagioso. Muitas pessoas são capazes de espalhar o vírus com outras pessoas um dia antes de aparecerem os sintomas.

Os milhões de pequenas gotículas produzidas quando espirramos, tosse ou conversa espalham o vírus da gripe. Estas gotículas entram no seu corpo através do nariz, da boca ou dos olhos. Você também pode pegar a gripe ao tocar uma superfície que tem o vírus nele e depois tocar seu nariz, boca ou olhos.

Existe uma “gripe das 24 horas”?

A “gripe das 24 horas” é uma infecção comum que não tem nada a ver com a gripe, apesar de ter compartilhado um nome. A gripe das 24 horas é causada por uma família de vírus chamado norovírus.

Os sintomas de uma infecção pelo norovírus incluem:

  • diarréia
  • náusea
  • vômito
  • cólicas no estômago

Estes sintomas ocorrem no sistema gastrointestinal. É por isso que a gripe das 24 horas às vezes é chamada de “gripe estomacal”. Embora seja chamada de “gripe das 24 horas”, você pode estar doente até três dias.

Influenza (ou a gripe) é uma doença respiratória. Provoca sintomas no sistema respiratório.

Os sintomas da gripe incluem:

  • tosse
  • dores de cabeça
  • febre
  • coriza
  • dores no corpo

Os sintomas dos dois são diferentes. Algumas pessoas com gripe podem sentir náuseas e vômitos enquanto estão doentes. Mas esses sintomas não são tão comuns.

A gripe é contagiosa?

Se você tem gripe, você é contagioso. Muitas pessoas são contagiosas e podem espalhar o vírus logo que um dia antes de mostrar sintomas. Em outras palavras, você pode estar compartilhando o vírus antes mesmo de perceber que está doente.

Você ainda pode ser contagioso cinco a sete dias após os sintomas aparecerem. As crianças pequenas são freqüentemente contagiosas por mais de sete dias após os sintomas aparecerem pela primeira vez. Pessoas que têm um sistema imune fraco também podem experimentar os sintomas do vírus.

Se você tem gripe, fique em casa. Faça a sua parte para evitar a propagação do vírus para outras pessoas. Se você é diagnosticado, avise quem você entrou em contato no dia antes de seus sintomas aparecerem.

O que é a gripe?

Influenza ou “gripe” é um vírus comum e infeccioso espalhado por gotículas infectadas que entram no corpo de outra pessoa. A partir daí, o vírus se apodera e começa a se desenvolver.

A cada ano, a gripe se espalha pelos Estados Unidos. O inverno é a estação primária da gripe, com um pico em fevereiro. Mas você pode estar infectado com gripe a qualquer momento do ano.

Existem muitas cepas da gripe. Médicos e pesquisadores determinam quais as cepas do vírus serão mais comuns a cada ano. Essas cepas são usadas para produzir vacinas. Uma vacina contra a gripe é uma das maneiras mais fáceis e eficazes de prevenir uma infecção da gripe.

Há medicamentos para a gripe?

Medicamentos chamados de drogas “antivirais” podem tratar a gripe. Esses medicamentos estão disponíveis somente por receita médica. Você deve visitar um médico ou prestador de cuidados de saúde para receber uma receita médica. Você não pode comprar estes medicamentos sem receita médica em uma farmácia.

Os medicamentos antivirais utilizados para tratar a gripe podem ajudar a aliviar os sintomas. Eles também podem encurtar o comprimento da gripe por um dia ou dois. Tomar medicamentos antivirais pode ajudar se você tiver gripe. Mas esses medicamentos também têm efeitos colaterais.

Os medicamentos antivirais são importantes para pessoas com alto risco de desenvolver complicações da gripe.

As pessoas nesta categoria de alto risco incluem:

  • Crianças menores de 5 anos
  • adultos maiores de 65 anos
  • mulheres grávidas
  • pessoas com condições médicas crônicas que enfraquecem seus sistemas imunológicos

A pesquisa sugere que os medicamentos antivirais funcionam melhor se você os levar dentro de 48 horas após ter sintomas. Se você sentir falta dessa janela, não se preocupe. Você ainda pode ver um benefício de tomar o medicamento mais tarde. Isto é especialmente verdadeiro se você estiver em alto risco ou estiver doente. Tomar medicamentos antivirais pode ajudar a protegê-lo contra as complicações da gripe. Estes incluem pneumonia e outras infecções.

Primeiros sintomas da gripe

Os sintomas da gripe aparecem rapidamente. Este início repentino de sintomas é muitas vezes a primeira marca registrada da gripe. Doenças semelhantes, como um resfriado, levam vários dias para que surjam sintomas.

Outro sintoma comum da gripe é a amplitude da dor. Pessoas com o relatório da gripe sentem-se desconfortáveis ​​em todo o corpo como um sintoma inicial.

Você pode se sentir como se tivesse sido atingido por um caminhão. Sair da cama pode ser difícil e lento. Esse sentimento pode ser um sintoma precoce da gripe.

Depois disso, outros sintomas da gripe podem começar a aparecer, tornando óbvio que você tem o vírus.

Existem remédios naturais contra a gripe?

Se não for tratado, a gripe típica geralmente desaparece em cerca de uma semana. Durante esse período, você possui várias opções de tratamento para facilitar a manipulação dos sintomas.

Os medicamentos antivirais prescritos podem reduzir a gravidade da infecção. Também pode reduzir sua duração. Alguns tratamentos OTC podem aliviar os sintomas da infecção. Mesmo alguns remédios da gripe natural podem ser úteis para aliviar os sintomas.

Algumas pessoas podem encontrar remédios para a gripe natural para serem úteis. Pesquisa médica apoia alguns tratamentos que incluem:

Sopa: A sopa de frango quente funciona em muitos níveis como um remédio para a gripe. O líquido quente pode ajudar a aliviar a dor de garganta e fornecer hidratação e eletrólitos. Estudos demonstraram que também pode mudar o movimento de glóbulos brancos em seu corpo. Isso diminui a inflamação.

Mel: Muitos remédios “naturais” de tosse e resfriado contêm mel. Isso ocorre porque possui propriedades antibacterianas e antimicrobianas. O mel também é um supressor eficaz da tosse. Adicione um pouco ao seu chá ou coma uma pequena colher se você estiver tentando parar um ataque de tosse.

Gengibre: Deixe algumas fatias de gengibre em seu chá ou um copo de água morna e saia. Esta raiz tem propriedades curativas que podem aliviar a dor de garganta e suprimir a tosse. Também pode ajudar com a náusea.

Probióticos: Aumente as bactérias boas em seu intestino enquanto seu corpo está lutando contra uma infecção. Um microbioma intestino saudável pode aumentar seu sistema imunológico, prevenir novas infecções e promover a cicatrização.

Claro, o resto também é uma parte importante da recuperação de uma infecção por gripe. Seu corpo está lutando contra a infecção. É sábio para você parar, descansar e dormir mais para que seu sistema imunológico possa lutar contra a infecção.

Opções para a gripe de balcão (OTC)
remédio

Os medicamentos OTC podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe, mas eles não vão tratá-lo. Se você tem gripe e está procurando alívio de sintomas, considere estes medicamentos:

Decongentes: Os descongestionantes nasais ajudam a quebrar o muco em seus seios. Isso permitirá que você explodir seu nariz. Os descongestionantes vêm em várias formas. Estes incluem descongestionantes nasais que são inalantes e descongestionantes orais (pílula).

Supressores da tosse: A tosse, especialmente à noite, é um sintoma de gripe comum. Os medicamentos contra a tosse OTC podem aliviar ou suprimir o seu reflexo contra a tosse. As gotas de tosse ou pastilhas podem aliviar a dor de garganta e suprimir a tosse.

Expectorantes: Este tipo de medicação pode ajudá-lo a tossir fleuma se você tem muitos mocos ou congestão no peito.

Anti-histamínicos: Este tipo de medicamento está em medicamentos para o resfriado e alergia. Pode não ser útil para todos. Mas pode aliviar os olhos aquosos, o nariz entupido e dores de cabeça sinusal se as alergias também estão causando seus sintomas.

OTC “medicamentos para a gripe” geralmente contém vários desses tipos de medicamentos em uma única pílula. Se você tomar um desses medicamentos combinados, evite tomar outro remédio com ele. Isso garantirá que você não tome muito de um tipo de medicamento.

O que causa a gripe?

A gripe é um vírus que é compartilhado de várias maneiras. Primeiro, você pode retirar o vírus de estar perto de uma pessoa que tem gripe e espirros, tosse ou conversas.

O vírus também pode viver em objetos inanimados por duas a oito horas. Se alguém com o vírus tocou uma superfície comum como uma alça de porta ou um teclado, e você tocar na mesma superfície, você poderia obter o vírus. Depois de ter o vírus em sua mão, ele pode entrar em seu corpo tocando sua boca, olhos ou nariz.

Você pode vacinar contra a gripe. Uma vacina anual contra a gripe ajuda seu corpo a se preparar para a exposição ao vírus. Mas os vírus da gripe estão mudando e mudando. É por isso que você precisa da vacina contra a gripe todos os anos. Uma vacina contra a gripe ajuda você, ativando seu sistema imunológico a produzir anticorpos contra estirpes particulares do vírus. Anticorpos são o que impede infecções.

É possível contrair a gripe depois de receber a vacina contra a gripe se você entrar em contato com outras cepas do vírus. Mesmo assim, é provável que seus sintomas sejam muito menos graves do que se você não tivesse tido a vacina. Isto é devido à proteção cruzada. Isso significa que várias cepas compartilham elementos comuns. E isso também permite que a vacina contra a gripe trabalhe contra eles.

Onde posso obter uma vacina contra a gripe?

A maioria dos médicos possui a vacina. Você também pode obter a vacina em:

  • farmácias
  • clínicas médicas ambulantes
  • departamentos de saúde do condado ou da cidade
  • centros de saúde da faculdade

Alguns empregadores e escolas também oferecem clínicas de tiro à gripe no local. Muitos locais começam a promover vacinas contra a gripe à medida que a estação da gripe se aproxima. Alguns até oferecem incentivos, como cupons para incentivá-lo a receber sua vacina.

Se você não consegue encontrar um provedor de gripe, use um localizador de vacina contra gripe, como o Vaccine Finder ou o HealthMap Vaccine Finder. Esses sites listam empresas, números de telefone e horas de operação.

Tiro da gripe para crianças: o que você deve saber

Todos os anos, centenas de milhares de crianças ficam doentes do vírus da gripe. Algumas dessas doenças são graves, exigindo hospitalização; alguns até resultaram em morte.

As crianças que estão doentes pela gripe costumam ter um risco maior do que os adultos que estão doentes pela gripe. Por exemplo, as crianças menores de 5 anos são mais propensas a precisar de tratamento médico para a gripe. As complicações graves de uma infecção da gripe são mais comuns em crianças menores de 2 anos. Se o seu filho tiver uma condição médica crônica, como asma ou diabetes, a gripe pode ser pior. Consulte o seu médico imediatamente se o seu filho tiver sido exposto à gripe ou apresentar sintomas de gripe.

A melhor maneira de proteger seus filhos contra uma infecção da gripe é com uma vacina contra a gripe. Vacine as crianças contra a infecção a cada ano. Os médicos recomendam vacinas contra a gripe para crianças a partir dos 6 meses de idade.

As vacinas contra a gripe estão disponíveis como injeções e como pulverizações nasais inaláveis. As recomendações para as quais é melhor para as crianças mudam a cada ano. Verifique com o médico dos seus filhos antes de obterem vacinas para determinar qual é o melhor.

Algumas crianças entre as idades de 6 meses e 8 anos podem precisar de duas doses para proteção contra o vírus. Se o seu filho está recebendo uma vacina pela primeira vez, eles provavelmente precisarão de duas doses.

Se seu filho recebeu apenas uma dose na estação da gripe antes, eles podem precisar de duas doses nesta temporada de gripe. Pergunte ao médico do seu filho quantas doses seu filho precisa.

Crianças menores de 6 meses de idade são muito jovens para uma vacina contra a gripe. Para protegê-los, certifique-se de que as pessoas ao seu redor sejam vacinadas. Isso inclui membros da família e prestadores de cuidados.