Mau hálito
O mau hálito é um fenômeno comum em muitas pessoas, devido à presença de vários problemas nas gengivas ou à falta de atenção constante aos dentes limpos ou à presença de cárie nos dentes, devemos tratar o principal motivo e, se o cheiro do mau hálito continuou, apesar dos cuidados com os dentes. Você deve consultar o seu médico, pois pode ser um sintoma de outras doenças, como bronquite.
A Sociedade Prudente Alemã de Proteção Odontológica referiu-se à importância de uma consulta médica, porque o mau hálito pode ser um sintoma de uma doença grave, como infecção sinusal crônica ou dentite, que pode levar à cárie dentária e atrofia óssea. em tempo hábil. Esse odor também pode ser devido a uma doença gastrointestinal ou metabólica, como diabetes
Causas do mau hálito
- A língua é a principal causa do mau hálito na maioria dos casos, porque a superfície da língua contém cerdas e rachaduras ligadas aos restos de comida e células e bactérias mortas, especialmente as anaeróbias, e alimenta bactérias nos restos de comida, que levam à produção de substâncias sulfurosas com mau cheiro.
- A presença de cárie nos dentes, onde a cárie é um local e um ambiente fértil para bactérias e resíduos de alimentos que não podem ser eliminados, pois a escova não atinge a profundidade de necrose para limpá-la, portanto, os restos de alimentos analisados por bactérias e resultam em substâncias sulfúricas semelhantes às que dão ovos podres cheiram mal.
- Negligenciar a limpeza da boca e dos dentes leva ao acúmulo de placa ou placa nas superfícies dentárias que contêm resíduos de alimentos, células mortas e bactérias e causam mau cheiro.
- Não coma por muito tempo onde o corpo queima a gordura armazenada nele para obter energia e, como resultado do processo de queima dessas gorduras, o Ketonit dá o cheiro de Estion da mesma.
- Coma alimentos como cebola, alho, peixe e laticínios. Os compostos voláteis desses alimentos são eliminados pelos pulmões, causando mau cheiro na boca.
- Trabalhe na limpeza dos dentes mais de uma vez depois de comer.
- A atenção à língua limpa é um local importante para coletar bactérias.
- Os dentistas devem removê-lo antes de dormir e limpá-lo antes de usar novamente pela manhã.
- Você deve tentar se livrar do hábito de fumar, porque causa danos aos dentes e gengivas e, portanto, leva a inflamação e mau cheiro.
- Recomenda-se beber bastante líquido; porque ele trabalha para umedecer a boca e também ajuda a livrar a boca dos restos de comida.
- O trevo de alfafa é conhecido por seu efeito na limpeza da boca de mau cheiro. É tomado a partir de 3 grãos diariamente após as refeições.
- A salsa contém uma substância chamada clorofila que protege a boca de odores desagradáveis.
- A planta de alecrim é um tratamento eficaz para o mau hálito, porque contém compostos muito úteis e um cheiro ruim.
- Fique longe de alimentos picantes, tanto quanto possível, porque eles machucam o cheiro da sua boca.
- Legumes e frutas deixam resíduos presos nos dentes, portanto os dentes devem ser limpos após a ingestão.
- Sua escova de dentes deve ser substituída quase todo mês para evitar a multiplicação de bactérias.
- Escova e massa de vidraceiro dia e noite.
- Visitas periódicas a dentistas e especialistas em saúde bucal.
- Use desinfetantes orais (enxaguatório bucal) imediatamente antes de dormir.
- Uso do fio de limpeza O uso do fio de limpeza é importante e necessário para remover os restos de comida em decomposição e a placa entre os dentes, especialmente adjacentes às gengivas.
- Cuidado para limpar a superfície da língua, escovando a língua e remover os agregados bacterianos, sujeira e muco.
- Mastigue chiclete sem açúcar para manter a fluidez da saliva na boca, para lavar e remover bactérias bucais e, assim, reduzir o mau cheiro.
Nota: O assunto do tratamento para o mau hálito não é uma referência de saúde; consulte o seu médico.