Dor de cabeça
Dor de cabeça é um sintoma comum que muitas pessoas sentem. Dor de cabeça é um sintoma, não uma doença, e muitas vezes não indica uma doença grave. Existem muitas razões para sentir dor de cabeça, algumas podem ser razões orgânicas ou psicológicas, sabendo que há mais do que uma forma de dor de cabeça; alguns sentem a dor de cabeça da média e outros sofrem com a dor de metade da cabeça, chamada de “irmã” da enxaqueca. Às vezes, as dores de cabeça concentram-se no primeiro plano, nas costas ou em ambos os lados da cabeça.
Causas da dor de cabeça
- Má postura, má postura, cabeça irregular, inclinação prolongada ou sentado atrás da tela do computador por um longo período de tempo, causando cãibras musculares e dor de cabeça.
- Fumar em excesso, levando ao estreitamento das artérias no cérebro.
- Fome excessiva, falta de comer por horas, causando baixo nível de açúcar no sangue e uma sensação de dor de cabeça.
- Falta de água potável e exposição do corpo à seca.
- Cheirar odores, como perfumes fortes, poeira, aromas de tinta e outros.
- Raspe o cabelo de maneira dolorosa ou coloque alguns acessórios que causem algum dano ao couro cabeludo.
- Exposição ao estresse, tensão, fadiga e estresse.
- A temperatura aumenta dramaticamente.
- Pressão alta, ou diminuída.
- Coma um pouco de comida e bebida, como chocolates.
- Consumo excessivo de bebidas que contêm cafeína, como chá e café.
- Falta de horas de sono ou dormir por longas horas.
- Infarto do miocárdio, tensão do tecido muscular.
- Infecção por certas doenças orgânicas, como gripe, febre, infecções de ouvido, congestão nasal, resfriados e resfriados.
- O açúcar no sangue varia entre elevação e declínio.
- Tome alguns medicamentos, como medicamentos para controle de natalidade.
- Lesões no desequilíbrio corporal no sistema hormonal.
- Ciclo menstrual em mulheres.
- Há um defeito no poder da visão.
Tratamento de dor de cabeça
- Descanse, estique o corpo em um sofá confortável.
- Tome líquidos, especialmente água.
- Tome analgésicos para dor de cabeça.
- Verifique com seu médico para garantir que não haja causa orgânica para sentir a dor de cabeça e, se apropriado, tome as medidas corretivas apropriadas.
- Verifique a pressão e diabetes do corpo.
- Durma de maneira razoável, em horários apropriados, mantenha uma posição confortável para dormir.
- Não alimente demais, não morra de fome o seu corpo.
- Evite alimentos que o corpo sente após a dor de cabeça.
- Eternidade para descansar, não expondo o corpo à fadiga, estresse.
- Fique longe do estresse, ansiedade e estresse.
- Respire oxigênio puro e saia para o ar livre.