o pescoço
O pescoço é a parte que conecta a cabeça e o tronco no corpo humano, consistindo em sete vértebras cervicais (vértebras cervicais) separadas por discos cervicais. A região cervical é propensa a convulsões, hábitos errados.
torção
Os músculos do corpo podem ser expostos a convulsões. Esses músculos têm músculos do pescoço, e o espasmo do pescoço é conhecido como um aperto involuntário dos músculos do pescoço, acompanhado de dor intensa, e uma pessoa pode contrair os músculos do pescoço por minutos ou O espasmo do pescoço ocorre de repente e não pode ser controlado pela pessoa, pescoço O espasmo não é considerado perigoso, mas pode ser um sintoma de uma doença grave, que requer uma revisão do médico o mais rápido possível.
Sintomas de rigidez do pescoço
Cãibras no pescoço geralmente ocorrem na forma de dor súbita e intensa na área do pescoço. A dor pode estar em um músculo dos músculos do pescoço. Pode ser mais de um músculo muscular. Essa dor é acompanhada de dificuldade em mover o pescoço. É importante notar que a rigidez do pescoço não ocorre independentemente do sistema músculo-esquelético e do sistema nervoso. Portanto, os sintomas podem ocorrer no sistema músculo-esquelético e no sistema nervoso de maneira concomitante. Para cãibras no pescoço, incluindo j Mine:
- Dores nas costas.
- Dor no ombro.
- Fraqueza e tensão muscular.
- Dor de cabeça, especialmente na parte de trás da cabeça.
- Dor ou dormência e formigamento em um braço.
- Esclerodermia na coluna vertebral.
- Curvatura da coluna vertebral.
- A cabeça oscila involuntariamente, e contrações e cãibras involuntárias ocorrem nos músculos faciais.
Sintomas graves associados a cãibras no pescoço
As cãibras no pescoço podem ser um sintoma de algumas doenças graves que requerem intervenção médica urgente, e o aparecimento de alguns sintomas e sinais pode ser uma indicação disso; portanto, a emergência deve ser revisada o mais rápido possível, quando aparecer um dos seguintes itens:
- Alta temperatura para mais de 38.3 graus Celsius.
- Forte dor de cabeça.
- Aumente a sensibilidade à luz.
- Falta de equilíbrio.
- Fraqueza muscular.
- Sentindo náuseas.
- Vômitos.
- Perda de sensação nos membros.
- torcicolo.
Causas de espasmo no pescoço
Existem várias razões para a rigidez do pescoço, incluindo:
- Dores de cabeça.
- Seca.
- Estresse.
- Coloque algo pesado no ombro ou nos braços, como um porta-malas pesado.
- Torção do pescoço durante o exercício de várias atividades, como exercícios.
- Fique de uma maneira prejudicial ou correta, como ficar de pé e de cabeça para baixo.
- Tomar uma posição desconfortável para o pescoço durante o sono ou fazer chamadas telefônicas, como colocar o telefone entre o ombro e a orelha.
- Espondilose cervical (espondilose cervical), que significa atrofia da medula espinhal.
- Hérnia de disco.
- Lesões por acidentes de trânsito e outros.
- Estenose espinal, que significa estreitamento de espaços abertos no canal medular.
- Espondilite anquilosante, que significa inflamação de algumas vértebras, o que leva à fusão uma da outra.
- Meningite, que significa inflamação das membranas circundantes do cérebro e da medula espinhal como resultado de uma infecção, e a rigidez do pescoço ocorre como um sintoma da meningite devido ao inchaço.
- Síndrome da articulação temporomandibular, uma síndrome na qual o paciente sofre de dor na articulação da mandíbula e dor nos músculos responsáveis pelo movimento da mandíbula. A articulação jugular temporal é chamada esse nome porque é a articulação que liga a têmpora ao pescoço.
Tratamento da rigidez e prevenção do pescoço
De fato, a maioria dos casos de espasmo no pescoço curam-se sozinhos, sem a necessidade de intervenção médica, a menos que sejam causados por uma doença grave, mas existem alguns procedimentos e conselhos que ajudarão na recuperação do paciente, incluindo:
- Evite carregar objetos pesados.
- Massageie as áreas apertadas do pescoço, ajudando os músculos a relaxar.
- Descanse um dia ou dois para dar aos músculos do pescoço a chance de relaxar.
- Exercite exercícios no pescoço que ajudam a aliviar o estresse e a tensão muscular, apertando suavemente o pescoço e a bondade todas as oportunidades.
- Aplique compressas de gelo, colocando cubos de gelo em uma toalha e colocando-os no pescoço por não mais de 10 minutos, e o processo pode ser repetido aproximadamente a cada hora.
- Aplique compressas quentes, pois as compressas quentes podem melhorar a circulação sanguínea e aliviar a dor das cãibras no pescoço.
- Tomar medicamentos que podem ser comprados sem receita, se necessário, pois esses medicamentos são capazes de reduzir a inflamação que aumenta a dor no pescoço, e vale a pena notar a necessidade de tomar a dose apropriada escrita pelo farmacêutico. desses medicamentos Aspirina), ibuprofeno, acetaminofeno e naproxeno sódico.
- É necessário confiar nas pernas para transportar coisas pesadas em vez de confiar nas costas, e deve estar alerta para a necessidade de dormir de um lado ou nas costas e garantir que o travesseiro seja confortável e confortável, com a necessidade de pagar atenção à posição do corpo ao longo do dia.