Visão geral
A gravidez ocorre quando um esperma fertiliza um ovo após a liberação do ovário durante a ovulação. O ovo adubado viaja para o útero, onde ocorre a implantação. Uma implantação bem sucedida resulta em gravidez. Em média, uma gravidez a termo dura 40 semanas. Existem muitos fatores que podem afetar uma gravidez. As mulheres que recebem um diagnóstico precoce e cuidados pré-natal são mais propensas a experimentar uma gravidez saudável e dar à luz um bebê saudável. Saber o que esperar durante o termo completo da gravidez também é importante para monitorar sua saúde e a saúde do bebê. Se você gostaria de evitar a gravidez, também há formas efetivas de controle de natalidade para se manter em mente.
Prevenção de gravidez e
Controle de natalidade
As mulheres que são sexualmente ativas com parceiros masculinos devem considerar formas de controle de natalidade se não estiverem interessadas em engravidar. Alguns métodos de prevenção da gravidez funcionam melhor para alguns indivíduos. Fale com seu médico sobre o controle de natalidade que é certo para você.
Preservativos
Usar um preservativo para prevenir a gravidez é conhecido por 98% efetivo. No entanto, essa estatística é baseada no uso “perfeito” em condições ideais. Isso significa que há um punhado de fatores que podem dar errado e diminuir a eficácia dos preservativos. Esses incluem:
- usando preservativos expirados
- armazenando preservativos indevidamente
- preservativos que destroem durante o uso
Se você está confiando em preservativos para evitar engravidar, você pode querer considerar usar um método adicional de contracepção, como espermicida ou uma pílula hormonal de controle de natalidade.
A pilula
As pílulas anticoncepcionais hormonais são um método popular de contracepção. Disponível por prescrição, estas pílulas funcionam controlando os níveis hormonais no corpo de uma mulher. As pílulas anticoncepcionais funcionam de três maneiras:
- Eles impedem a ovulação.
- Eles magra o muco cervical para evitar que o esperma atinja um ovo se for liberado.
- Eles diluem o revestimento uterino para evitar a implantação.
As pílulas anticoncepcionais variam em sua taxa de sucesso. Eles são considerados 99% efetivos quando usados perfeitamente e 91% efetivos quando o erro humano é levado em consideração (como esquecer de tomar sua pílula ao mesmo tempo todos os dias).
Planejamento familiar natural
O planejamento familiar natural (NFP) é um método de controle de natalidade com a maior taxa de falha. Funciona rastreando os sintomas do ciclo de uma mulher, prevendo quando irá ovular e evitando relações sexuais durante a janela fértil da mulher. Existem muitas variáveis que podem afetar o ciclo de uma mulher de mês para mês e podem ocorrer gravidezes acidentais. De acordo com Planned Parenthood, a taxa de falha do método NFP é de 24%.
Contracepção de emergência
Existem várias pílulas “matinais” que estão disponíveis, tanto no balcão como por prescrição em drogarias. Essas pílulas não se destinam a formas regulares de controle de natalidade. Em vez disso, eles atuam como uma segunda opção quando seu método de controle de natalidade normal falhar. Eles devem ser usados dentro de 72 horas após o contato sexual para serem efetivos.
Dispositivos intra-uterinos (DIU)
Os dispositivos intra-uterinos (DIU) são pequenos dispositivos colocados no útero para interromper o processo de inseminação. Atualmente, o DIU é a forma mais eficaz de controle de natalidade, com uma taxa de 99% de prevenção da gravidez.
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Como vou saber se estou grávida?
Antes de fazer um teste de gravidez, você pode notar sintomas iniciais. Alguns dos sinais mais notáveis de gravidez precoce incluem fadiga, náuseas (também chamado de “doença da manhã”), peitos inchados ou macios e constipação.
Algumas mulheres também podem experimentar cãibras e sangramento leve. Este sangramento leve é chamado de hemorragia de implantação, e na maioria das vezes ocorre dentro de uma a duas semanas de fertilização. A mancha pode seguir, mas o sangramento não é tão pesado como um período típico. Em alguns casos, o sangramento de implantação é confundido com a menstruação.
Os sintomas variam entre as mulheres. Algumas mulheres podem experimentar diferentes sintomas entre gestações. Por exemplo, você pode experimentar a doença da manhã em sua primeira gravidez, mas não a sua segunda. Os primeiros sintomas de gravidez não devem ser a sua única fonte de confirmação da gravidez. A Clínica Mayo ressalta que muitos desses sinais também estão relacionados a outras condições de saúde, incluindo PMS.
Como posso confirmar uma gravidez?
A gravidez é diagnosticada pela medição dos níveis de gonadotropina coriónica humana (hCG) no corpo. Também referido como o hormônio da gravidez, hCG é produzido após a implantação, mas pode não ser detectado até depois de perder um período. Os níveis do hormônio aumentam rapidamente após o período perdido.
O hormônio hCG é detectado através de urina ou exame de sangue. Testes de urina podem ser fornecidos em um consultório médico, mas estes são os mesmos que os testes de gravidez em casa. Ao fazer um teste de gravidez em casa, leia atentamente as instruções. Repita o teste após alguns dias, se você obtiver um resultado negativo e ainda não conseguir o seu período. A maior vantagem para fazer este tipo de teste é a privacidade, bem como a acessibilidade.
Um exame de sangue é outra opção. O hormônio hCG pode ser medido em um laboratório através de uma amostra de sangue. Os resultados são tão precisos como um teste de gravidez em casa. A diferença é que a hCG é detectada através do sangue com mais facilidade, mesmo em quantidades minúsculas. Um exame de sangue pode ser encomendado assim que seis dias após a ovulação.
Planos de cuidados com gravidez
Os testes domésticos de gravidez são muito precisos após o primeiro dia do período perdido. Se você obtiver um resultado positivo em um teste de gravidez em casa, você deve agendar uma consulta com seu médico imediatamente. Um ultra-som será usado para confirmar e fechar uma gravidez. O momento da sua primeira consulta também pode depender da sua saúde geral. Os médicos podem dar avaliação especial aos pacientes que são considerados de alto risco. Isso inclui mulheres com idade superior a 35, bem como mulheres com doença cardíaca ou diabetes.
Quanto mais cedo você descobrir que está grávida, melhor você pode cuidar da saúde do seu bebê. Os exames regulares são essenciais para garantir a sua saúde e para detectar eventuais problemas com a sua gravidez.
Nos Estados Unidos, todos os planos de seguro de saúde são obrigados a oferecer cuidados pré-natais ao abrigo da Lei de Cuidados Acessíveis (ACA). No entanto, os detalhes dessas provisões de cuidados pré-natais diferem muito entre os prestadores de cuidados de saúde. Uma vez que você sabe com certeza que está grávida, ligue para o seu provedor de seguros e tenha uma idéia do que está coberto pelo seu pré-natal. Se você não tem seguro de saúde quando descobrir que está grávida, fale com seu médico sobre as medidas que você pode tomar para obter cobertura.
Coisas a ter em mente
Em sua maior parte, as mulheres podem fazer suas vidas como normalmente fariam durante a gravidez. No entanto, existem algumas coisas importantes a serem consideradas enquanto seu bebê está crescendo dentro de você.
O seu médico lhe dará dicas para uma alimentação saudável e exercícios regulares que beneficiarão tanto você quanto seu bebê. Uma vitamina pré-natal pode ajudar a fornecer o ácido fólico e outros nutrientes que seu bebê precisa para o desenvolvimento saudável do cérebro. Enquanto estiver grávida, também é crítico evitar qualquer álcool ou produtos de tabaco. As drogas não especificamente aprovadas como seguras para mulheres grávidas também devem ser evitadas. Certos exercícios e alimentos normalmente seguros não são necessariamente bons para um bebê em desenvolvimento.
A pesquisa sobre o que cria uma gravidez saudável está em andamento, e é por isso que é fundamental que você encontre e fale com um profissional médico que você confia sobre mudanças de estilo de vida e recomendações de dieta.
Quais são os fatores de risco?
É provável que fique grávida se você tiver uma relação sexual com um parceiro masculino sem usar controle de natalidade. É importante lembrar que mesmo ter sexo uma vez é suficiente para engravidar.
A maioria das mulheres no início dos 30 anos ou menos tem uma grande chance de uma gravidez normal. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), as mulheres com idade superior a 35 estão em maior risco de problemas de saúde durante a gravidez. As gravidezes de alto risco são monitoradas de forma mais próxima para detectar possíveis problemas.
Outros riscos que podem afetar uma gravidez de outra forma saudável incluem:
- dando origem a múltiplos
- hipertensão arterial (hipertensão)
- doença cardiovascular
- diabetes
- Câncer
- doenca renal
- infecções
Prognóstico
Normalmente, uma gravidez saudável dura 40 semanas. Os partos prematuros podem resultar em muitos problemas de saúde, desde o baixo peso ao nascer e a icterícia, até a falta de desenvolvimento dos órgãos.
Primeiro trimestre
Toda gravidez é diferente, mas há alguns marcos médicos que os médicos usam para prever como uma gravidez está acontecendo. Durante o primeiro trimestre da gravidez, a chance de um aborto ainda é bastante alta. Mais de 1 em 4 gravidezes resultam em aborto espontâneo antes da marca de 12 semanas. Após 12 semanas, as chances de aborto caem drasticamente. Também durante o primeiro trimestre, seu médico verificará se o feto em desenvolvimento tem batimentos cardíacos usando uma máquina Doppler.
Segundo trimestre
Durante o segundo trimestre da gravidez, um ultra-som de varredura de anatomia provavelmente será realizado. Este marco verifica o pequeno corpo de seu bebê em desenvolvimento para quaisquer anormalidades de desenvolvimento. Este teste também pode revelar o sexo do seu bebê, se você deseja descobrir antes do nascimento do bebê. Em algum lugar no meio do segundo trimestre, você provavelmente poderá sentir o movimento do seu bebê dentro do útero sob a forma de pequenos chutes e socos.
Terceiro Trimestre
Às 27 semanas, um bebê in utero é considerado “viável”, o que significa que teria uma boa chance de sobreviver fora do seu útero. Durante o terceiro trimestre, seu aumento de peso irá acelerar e você pode se sentir mais cansado. À medida que o trabalho se aproxima, você pode sentir desconforto pélvico. O excesso de sangue e retenção de água pode fazer com que seus pés se inundem. As contrações que não levam ao trabalho, conhecidas como contrações de Braxton-Hicks, podem começar a ocorrer nas semanas anteriores à sua entrega. Enquanto você pode estar ansioso para atender seu bebê, o trabalho induzido geralmente deve ser usado apenas se o médico achar que ele é medicamente necessário.
Preparando-se para o trabalho
Há muitas maneiras de se preparar mental e fisicamente para o trabalho. Muitos hospitais oferecem aulas de parto antes da entrega para que as mulheres possam compreender melhor os sinais e a progressão do trabalho. Você também pode querer preparar um “pronto para ir saco” de artigos de higiene pessoal, roupas de dormir e outros itens essenciais no terceiro trimestre. Esta bolsa estaria pronta para sair com você quando o trabalho começar.
Durante o terceiro trimestre, você e seu médico devem discutir detalhadamente seu plano de parto e parto. Saber quando ir ao hospital, quem estará ajudando no nascimento, e qual o papel que seu médico irá desempenhar no processo de nascimento, todos podem contribuir para uma maior paz mental no trecho da gravidez.