Mau hálito
Muitas pessoas sofrem do problema do mau hálito, causado por vários fatores, incluindo: não limpar a boca adequadamente e a sobrevivência de restos de comida presos na boca e a incidência de doenças gengivais, consumo de álcool, fumo e ingestão alguns medicamentos que reduzem o fluxo de saliva: câncer, diabetes, doenças hepáticas, rins e alguns podem ser usados para se livrar do uso do laser, o que é um método caro, embora seja possível resolver esse problema usando alguns métodos simples. maneiras que iremos informá-lo neste artigo.
O que faço para me livrar do mau hálito
Receita de hortelã
Misture-os em um copo e meio de água, deixe-os ferver, depois levante-os do fogo, deixe-os por uma hora até que esfriem, limpe-os bem e coloque-os em um recipiente de vidro. Selado, lave a boca três vezes ao dia, de manhã, após o almoço, antes de dormir.
Receita de gengibre
Onde ferver um copo de leite, retire-o do fogo, adicione o gengibre e um pouco de pó de cardamomo e deixe-o por dez minutos coberto, e adoçado com um pouco de mel ou açúcar, e depois beba quente, e aconselhado a aplicar a receita regularmente.
Receita de anis
Ferva uma quantidade adequada de sementes de anis em um copo de água, depois metade, e beba quente, ou use-o como enxaguatório bucal e use-o quando necessário.
Dicas para o tratamento do mau hálito
- A necessidade de limpar os dentes na proporção de três vezes ao dia, e o cuidado de usar uma pasta contendo anti-bactérias.
- Tome cuidado para limpar as dentaduras antes de dormir, se usado.
- Beba bastante água, pois trabalha para livrar a boca de resíduos alimentares que produzem maus odores na boca.
- Tome cuidado para limpar a superfície dos dentes de bactérias e resíduos alimentares, usando preparações para esse fim.
- Use a poça disponível nas farmácias duas vezes por dia, pois elas se livram das bactérias que causam o aparecimento de mau cheiro.
- Tome cuidado para usar o fio de limpeza dental, que remove os alimentos remanescentes entre os dentes.
- Coma chiclete sem açúcar, pois ele trabalha para revitalizar a boca, o que significa livrar-se de maus odores.
- Não deixe de visitar seu dentista periodicamente para exames periódicos.
- Evite comer alho e cebola quando sair em datas importantes.
- Coma alguns alimentos de vez em quando quase a cada hora, como uma fatia de tomate, pepino ou maçã.