cheiro na boca
Muitas pessoas sofrem com o problema do mau hálito devido a várias razões, incluindo: negligência na limpeza dos dentes, boca seca e acúmulo de bactérias nele, além da proliferação de fast food e alimentos ricos em gordura saturada; o que faz com que se sintam envergonhados e com falta de autoconfiança, o que os leva a procurar várias maneiras de se livrar desse problema. Neste artigo, apresentaremos algumas receitas naturais eficazes e garantidas, além de dicas gerais para eliminar o cheiro da boca.
Elimine o cheiro da boca
Água de rosas e cravo
Adicione meia colher de sopa de bicarbonato de sódio a ele, com meia colher de sopa de cravo em pó, misture bem para obter uma mistura homogênea, depois filtre a mistura e, em seguida, armazene-a em um frasco selado, depois lave-a uma vez pela manhã e outra vez a noite todos os dias.
Hortelã e cravo
Moa duas colheres de chá de hortelã, cravo e canela, misture bem, ferva em um copo e meio de água, deixe por 60 minutos, escorra e mantenha em um frasco selado, depois lave a boca quando acordar. e é recomendável repetir esta receita regularmente para se livrar desse problema.
Suco e sal de limão
Misture meia colher de sopa de sal com suco de limão para obter uma pasta macia e homogênea, depois esfregue os dentes por alguns minutos, depois limpe com água e cole, e é recomendável repetir esta receita mais de uma vez para obter resultados claros.
casca de laranja
Seque bastante casca de limão e laranja, triture-a, adicione uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio, misture bem para obter uma mistura homogênea e depois massageie os dentes com ela, e é aconselhável repetir esta receita mais de uma vez para ficar claro resultados.
Carvão preto
Moa uma pequena quantidade de carvão preto, adicione uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio, com algumas gotas de suco de limão, misture bem para obter uma pasta macia, depois coloque a mistura na escova de dentes e escove-a e recomenda-se repita esta receita mais de uma vez para obter resultados claros.
Dicas gerais para eliminar o cheiro da boca
- Escove os dentes com a pasta depois de comer para se livrar de seus resíduos e evitar a formação de calcário neles e, portanto, o aparecimento do cheiro da boca.
- O uso do fio dental para remover o resíduo de comida entre os dentes, para evitar o acúmulo de bactérias, embora seja responsável pelo primeiro mau hálito.
- Regularidade com fluidos de limpeza orais.
- Beba bastante líquido para reduzir as chances de boca seca, porque a secura leva ao acúmulo de bactérias nela.
- Coma muitas frutas, como frutas cítricas, vegetais como aipo e salsa.
- Goma de mascar que não contém ingredientes de açúcar.