Effluvium Telogen

O que é isso?

Em qualquer momento, cerca de 85% a 90% dos cabelos na cabeça média da pessoa estão crescendo ativamente (a fase anágena) e os outros estão descansando (a fase telógena). Normalmente, um cabelo está na fase anágena por dois a quatro anos, então entra na fase telógeno, repousa por cerca de dois a quatro meses, e depois cai e é substituído por um novo cabelo crescente. A pessoa média naturalmente perde cerca de 100 cabelos por dia.

Em uma pessoa com efluvio telógeno, alguma mudança no corpo ou choque empurra mais cabelos para a fase telógena. Normalmente, nesta condição, cerca de 30% dos cabelos param de crescer e entrar na fase de repouso antes de cair. Então, se você tiver efluvio telógeno, você pode perder uma média de 300 cabelos por dia em vez de 100.

O efluvio telógeno pode ser desencadeado por vários eventos diferentes, incluindo:

Cirurgia
Trauma físico principal
Grande estresse psicológico
Febre alta, infecção grave ou outra doença
Perda de peso extrema
Mudança extrema na dieta
Alterações hormonais abruptas, incluindo as associadas ao parto e à menopausa
Falta de ferro
Hipotiroidismo ou hipertireoidismo
Alguns medicamentos

Como os cabelos que entram na fase telógica descansam no lugar por dois a quatro meses antes de cair, você pode não notar nenhuma perda de cabelo até dois a quatro meses após o evento que causou o problema. O efluvio telogênico raramente dura mais de seis meses, embora alguns casos duram mais.

Apesar de perder um grande número de cabelos dentro de pouco tempo pode ser assustador, a condição geralmente é temporária. Cada cabelo que é empurrado prematuramente para a fase telógena é substituído por um cabelo novo e crescente, por isso não há perigo de calvície completa. Como o cabelo no couro cabeludo cresce lentamente, seu cabelo pode sentir ou parecer mais fino do que o habitual por um tempo, mas a plenitude retornará à medida que os novos cabelos crescem.

Sintomas

Se você tem efluvio telógeno, você notará mais cabelo do que o acúmulo usual em sua fronha, no chuveiro ou no chão do banheiro e na sua escova de cabelo. Seu cabelo do couro cabeludo pode sentir ou parecer menos denso do que o normal. Muitas vezes, porém, a perda de cabelo é sutil, e outras pessoas podem não notar nada diferente sobre seu cabelo.

Diagnóstico

A maioria dos casos de efluvio telógeno pode ser diagnosticada com base na história médica e no exame do couro cabeludo e do cabelo. Se a perda de cabelo tem ocorrido por vários meses, pode haver remendos visíveis, mas muitas vezes a perda de cabelo não é dramática o suficiente para o médico notar. Se você possui grandes manchas carecas, você provavelmente não possui efluvio telógeno. Se o médico puxa suavemente alguns cabelos no couro cabeludo e saem quatro ou mais cabelos, provavelmente você tem efluvio telógeno. Além disso, os cabelos se parecerão com cabelos na fase telógena – eles terão uma lâmpada branca no final que estava no couro cabeludo, e não terá uma cobertura semelhante a um gel em torno desse final do cabelo.

Você pode ser solicitado a reunir todos os cabelos que caem fora de sua cabeça durante um período de 24 horas, e conte-os para ver se a perda de cabelo é realmente excessiva. Perder menos de 100 cabelos em um dia é considerado normal. Você também pode ser convidado a reunir e contar cabelos perdidos cada uma ou duas semanas para ver quando o derramamento começa a diminuir.

Em alguns casos raros, se houver motivos para duvidar do diagnóstico, uma biópsia do couro cabeludo pode ser feita. Neste procedimento, um pequeno pedaço do couro cabeludo que inclui vários folículos pilosos é removido e examinado sob um microscópio. Seu médico também pode fazer exames de sangue para verificar condições como anormalidades da tireoide que podem estar contribuindo para a perda de cabelo.

Duração esperada

Normalmente, a perda de cabelo começa dois a quatro meses após o evento que desencadeou o problema e dura aproximadamente seis meses. Novos cabelos começam a crescer imediatamente após o cabelo cair, mas um crescimento significativo pode não ser notado por vários meses.

Prevenção

Nada pode ser feito para evitar a maioria dos tipos de choque físico que podem iniciar o efluvio telógeno. Alguns casos podem ser causados por uma dieta pobre, e estes podem ser evitados comendo uma dieta equilibrada que fornece proteína, ferro e outros nutrientes suficientes.

Tratamento

Nenhum tratamento para o efluvio telógeno ativo foi provado eficaz.

Algumas causas do transtorno podem ser corrigidas. Por exemplo, se você tiver uma dieta pobre, consulte um nutricionista para ajudá-lo a equilibrá-lo. Se a perda de cabelo começou depois de iniciar uma nova medicação, fale com seu médico para ver se a medicação deve ser descontinuada. Muitas vezes, no entanto, a causa é um evento específico no passado, e você pode esperar que o cabelo cresça de volta. Nos casos em que o crescimento do cabelo não retornou a um nível satisfatório, seu médico pode prescrever minoxidil (Rogaine), uma loção aplicada no couro cabeludo que pode estimular o crescimento do cabelo em algumas pessoas.

Quando chamar um profissional

Consulte o seu médico se você tiver perda excessiva de cabelo ou manchas claras claras em seu couro cabeludo.

Prognóstico

A perspectiva de efluvio telógeno é muito boa. A maioria dos casos corre o curso dentro de seis a nove meses, e o cabelo geralmente cresce de volta. Em alguns casos, a desordem pode durar mais. Em outros casos, nem todos os cabelos crescem de volta.