Como tratar os pés inchados
O inchaço dos pés é uma doença causada pelo acúmulo de fluidos e sais nas células, tecidos e músculos dos pés, o que aumenta o tamanho das pancadas e classifica o inchaço do transitório ou crônico, cada uma das causas e métodos de tratamento.
Pés inchados transversais
É o que afeta a pessoa como resultado do aumento do esforço diário ou da caminhada por longas horas, e a melhor solução é o resto dos pés e não andar por três horas, e não há risco nesse tipo de pessoa, podendo afetar adultos ou jovens.
Pés inchados crônicos
O inchaço dos pés é perigoso, causando problemas de saúde como: dificuldade para caminhar, infecções e úlceras nos pés, septicemia devido à acumulação anormal de sais nos pés e diminuição da circulação sanguínea, geralmente em pacientes com diabetes.
Causas de pés inchados
- O pé é propenso a lesões ou torções devido ao impacto com um objeto pesado.
- Ganho de peso, que aumenta a fadiga dos pés para suportar o peso e o inchaço.
- Diabetes.
- Algumas meninas estão infectadas devido ao ciclo menstrual que se aproxima.
- Envelhecimento.
- Trate cítricos e picles muito.
- Uso de certos medicamentos, como antidepressivos, pílulas anticoncepcionais, medicamentos para diabetes e esteróides.
Métodos de tratamento de inchaço dos pés
- Descansando os pés de uma caminhada para outra, e ficando longe por mais de duas horas.
- Fique longe de tomar sais e picles, e fazer sal nos alimentos não é um sabor aparente.
- Exercício de ioga: que mostrou resultados surpreendentes no tratamento.
- O sal, um dos métodos antigos, mas com tratamento eficaz, é colocado colocando-se a quantidade de sal em dois litros de água em uma tigela funda e depois mergulhe os pés no recipiente por meia hora com uma massagem.
- Levante os pés, colocando uma almofada sob os pés para levantá-los e torná-los iguais ao nível da cabeça.
- Bebendo grandes quantidades de água mais de dois litros por dia, ele ativa a circulação sanguínea no corpo e move os sais acumulados nos pés e sai pelos rins na urina.
- Ao tomar comprimidos e suplementos de magnésio, uma das causas do inchaço dos pés é a deficiência de magnésio e deve ser usada após consulta com o médico.
- Óleo de toranja com azeite e óleo de amêndoa, misturados em quantidades iguais de cada tipo de óleo e massageando os pés por pelo menos meia hora, eles têm um papel importante na remoção do inchaço e na redução da dor resultante.
- Verifique seu médico e siga esta etapa depois de usar um dos métodos anteriores por dois dias sem mostrar nenhum resultado, o médico fará os testes necessários e a descrição do tratamento apropriado.