Mau hálito
O mau hálito é um problema que a maioria das pessoas experimenta no início da manhã. É fácil resolver o problema quando você sabe o que faz com que ele ocorra, e esse cheiro é resultado de maus hábitos praticados por uma pessoa ou uma doença fora do escopo da saúde bucal e dentária.
Uma pessoa com cheiro de boca pode se sentir envergonhada, evitar reuniões e conversar com pessoas próximas confortavelmente, reduzindo a autoconfiança e se tornando uma pessoa introvertida que tende a ficar isolada. Para se livrar desse cheiro, você deve identificar as causas e seguir as soluções regularmente.
Causas do mau hálito
- Coma alimentos que contenham aroma forte, como cebola e alho.
- Coma alimentos que interagem com os ácidos estomacais e saliva e produzam mau cheiro como legumes.
- Fumar muito.
- Falta de atendimento bucal e odontológico.
- cárie dentária.
- Boca seca, saliva e saliva.
- Gengivite.
- Doenças de imunodeficiência.
- Diabetes.
- Altos níveis hormonais no corpo.
Maneiras de evitar o cheiro da boca
- Evite comer cebola e alho sem cozinhar para obter o benefício com menos danos.
- Fique longe de fumar.
- Trate os dentes danificados e livre-se de cáries que produzem um cheiro fedorento na boca.
- Tome antibióticos para se livrar de qualquer inflamação na boca.
- Limpe bem os dentes três vezes ao dia, além de limpar a língua que contém uma grande quantidade de micróbios e bactérias que crescem significativamente e produzem um odor desagradável.
- Coma líquidos suficientes para manter a boca úmida.
Maneiras naturais de se livrar do cheiro da boca
- Coma algumas folhas de hortelã fresca antes de dormir e depois de comer alimentos que contenham cebola e alho.
- Coma fatias de limão com crostas, pois o componente da casca de limão funciona como um desinfetante e a boca estéril de bactérias e tem um efeito de longa duração.
- Use a água e o sal para enxaguar três vezes ao dia.
- Coma suco de limão natural depois de comer.
- Coma iogurte.
- Tome um comprimido de canela, canela ou um pouco de gengibre.
- O uso de desinfetantes e desinfetantes para a boca que removem completamente o odor e estão presentes nas farmácias.
- Enxágüe com um pouco de azeite por 1 minuto.
- A limpeza contínua dos dentes com uma rosca e uma escova de dentes com o uso da massa adequada reduz muito o conforto ao limpar a língua continuamente.
A maioria dessas soluções é bem-sucedida com pessoas que seguem os métodos de prevenção e prevenção do olfato, porque a maioria desses cheiros é emitida do estômago à noite e é sentida no início da manhã por causa da boca seca, e a sabedoria diz: “O estômago casa da doença ”, preste atenção a tudo o que é abordado e à manutenção da saúde e segurança do corpo e aos testes necessários para o tratamento de doenças que causam odor, se houver, e desinfetantes, neste caso, para reduzir o cheiro quando usado periodicamente.