Acupuntura

O que é isso?

A acupuntura é uma técnica que envolve a inserção de agulhas de metal muito finas na pele em pontos precisos no corpo para limpar os canais de energia, com o objetivo de restaurar e manter a saúde. As manchas de inserção são escolhidas com base em uma rede complexa de linhas de energia, denominadas meridianos. Considera-se que os meridianos cercam o corpo como linhas globais de longitude e de latitude.

A acupuntura é um pilar da medicina tradicional chinesa, que tem sido praticada há milhares de anos. A tradição de cura chinesa vê o corpo como um delicado equilíbrio de yin e yang. Estas são duas forças opostas, mas inseparáveis. De acordo com a medicina chinesa tradicional, a doença ocorre quando as forças do yin e do yang estão fora de equilíbrio.

O desequilíbrio, acredita-se, bloqueia o fluxo de qi, uma energia vital que regula o equilíbrio espiritual, emocional, mental e físico, ao longo dos meridianos. Ao inserir agulhas em pontos específicos do corpo que se conectam com esses meridianos, acredita-se que a acupuntura desbloqueie o fluxo de qi, restaurando a saúde para o corpo e a mente.

A medicina ocidental explica os efeitos da acupuntura dentro de uma estrutura diferente. Alguns cientistas ocidentais acreditam que a acupuntura estimula o sistema nervoso central, sinalizando o corpo para liberar várias substâncias, incluindo endorfinas, células do sistema imunológico, opióides, neurotransmissores e neurohormonas. Isso pode ajudar a controlar a dor, mudar a forma como o corpo experimenta dor e promover o bem-estar físico e emocional. Algumas pesquisas também indicam que a acupuntura influencia funções involuntárias do nervo central, como pressão arterial, fluxo sanguíneo e regulação da temperatura corporal.

O que é usado para

Acupuntura é usada para uma grande variedade de doenças, tais como:

condições dolorosas persistentes, incluindo dor lombar e dor relacionada à artrite
dores de cabeça
dor pós-operatória
Reações adversas à quimioterapia e à radioterapia
vício
ondas de calor e outros sintomas da menopausa

Pode ser usado como um tratamento autônomo, ou ao lado de tratamentos médicos mais tradicionais, como medicação prescrita ou cirurgia.

A eficácia da acupuntura é difícil de avaliar usando os padrões tradicionais da Western de pesquisa científica.

Preparação

Se você quiser experimentar a acupuntura, certifique-se de escolher um acupunturista licenciado. A maioria dos estados exige uma licença para praticar a acupuntura. Os requisitos, educação e padrões de treinamento para obter uma licença variam de estado para estado. Se você mora em um estado que não exige uma licença, escolha um praticante licenciado em outro estado ou certificado pela National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine.

Também é importante certificar-se de que o acupunturista usa apenas agulhas esterilizadas que são descartadas após um único uso.

Antes da sua primeira sessão de acupuntura, prepare uma lista abrangente de todas as suas condições médicas e todos os tratamentos ou medicamentos que você está tomando.

Como isso é feito

Durante a sua primeira consulta, é provável que o seu profissional lhe faça perguntas detalhadas sobre sua saúde, estilo de vida e comportamentos. As perguntas vão muito além dos sintomas específicos para os quais você está buscando tratamento. Isto está de acordo com a natureza holística da medicina tradicional chinesa. Você também será perguntado sobre quaisquer condições médicas que você tenha, que podem ou não estar relacionadas aos seus sintomas atuais e com todos os medicamentos e outros tratamentos que você está recebendo atualmente.

Antes do início do tratamento de acupuntura, você será solicitado a deitar-se. Você pode deitar de frente para baixo, virado para cima ou do seu lado, dependendo de onde as agulhas devem ser colocadas. Alternativamente, o acupunturista pode querer que você se sente em uma cadeira. Você pode ser solicitado a enrolar as mangas ou as pernas do calção, ou de outra forma ajustar sua roupa para permitir que seu acupunturista acesse as partes do corpo necessárias.

O acupunturista irá limpar os pontos onde as agulhas serão inseridas com álcool ou outro desinfetante. O praticante começará então a colocar as agulhas de acupuntura em vários locais do seu corpo. As agulhas são metálicas, sólidas e finas. Você deve sentir nenhum desconforto mínimo à medida que as agulhas são inseridas. A maioria das pessoas sente-se relaxada ou energizada quando as agulhas são inseridas.

Você não deve sentir dor ou dor durante o tratamento. Dores e dor geralmente resultam quando o paciente se move durante o tratamento, se uma agulha é colocada incorretamente ou se houver um defeito na agulha.

Em uma variação de acupuntura conhecida como eletroacupuntura, o praticante pode usar um dispositivo para gerar pulsos elétricos ao longo das agulhas. Considerada uma forma reforçada de acupuntura, a eletroacupuntura estimula ainda mais os pontos de acupuntura, ou pontos de acupuntura. As agulhas podem ser deixadas por apenas alguns minutos, ou até trinta minutos ou mais.

Acupuntura pode ser usada como um tratamento autônomo. Mas também pode ser usado em combinação com tratamentos médicos convencionais mais ocidentais.

Acompanhamento

Seu acupunturista pode sugerir que você seja visto semanalmente ou mais de uma vez por semana, durante um período de várias semanas ou mais. Quanto tempo para continuar os tratamentos dependerá da sua resposta e aconselhamento do seu acupunturista.

Riscos

A acupuntura geralmente é considerada segura quando é feita por um profissional treinado.

A US Food and Drug Administration (FDA) regula as agulhas de acupuntura e restringe seu uso a profissionais licenciados. A FDA exige que as agulhas de acupuntura sejam estéreis, não tóxicas e rotuladas para uso único. Se as agulhas são reutilizadas, elas podem transmitir doenças infecciosas. Para evitar esse risco, certifique-se de que seu médico use um novo pacote de agulhas estéril e de uso único em cada encontro. Além disso, o praticante deve usar um cotonete em cada local de punção com álcool antes de inserir a agulha.

A acupuntura pode não ser segura para pessoas que estão tomando diluentes (anticoagulantes) ou com distúrbios hemorrágicos. A eletroacupuntura deve ser evitada por qualquer pessoa com marcapasso cardíaco, bomba de infusão ou outro dispositivo elétrico.

Os efeitos colaterais mais comuns da acupuntura incluem sangramento, dor ou contusões no local de inserção da agulha. Outros riscos de acupuntura incluem tonturas, desmaie, sangramento interno local, convulsões, hepatite B, dermatite, dano nervoso, aumento da dor e muito raramente lesões a um órgão interno. O número de complicações relatadas ao FDA é relativamente baixo, dado que milhões de pessoas recebem tratamento de acupuntura a cada ano.

A melhor maneira de reduzir seu risco de complicações é escolher um profissional competente e certificado. Você pode começar pedindo recomendações para seu médico ou perguntando a uma organização nacional de acupuntura para uma lista de profissionais licenciados em sua área. Alguns médicos convencionais, incluindo médicos e dentistas, praticam a acupuntura. Certifique-se de verificar as credenciais de um potencial potencialista.

Certifique-se de informar seu médico sobre quaisquer tratamentos complementares ou alternativos que você está recebendo, incluindo a acupuntura. Informe o seu médico de acupuntura sobre os tratamentos convencionais que você está recebendo.

Quando chamar um profissional

Ligue para o seu acupunturista se sentir dor, dor, sangramento, sinais de infecção no local da inserção da agulha ou quaisquer outros efeitos colaterais. Se você tiver tonturas, desmaie ou outra reação incomum, também avise seu médico.