Dores de cabeça
A maioria dos tipos de dor de cabeça pode ser diagnosticada através do histórico médico e do exame físico, de modo a excluir outras causas, como alterações fisiológicas no cérebro, como vasodilatação ou tumores, realizando testes como testes de visão, raios X e ressonância magnética.
As causas comuns de dores de cabeça incluem: fumo excessivo, falta de água no corpo, uso excessivo de analgésicos, longas horas de sono, fadiga ocular, rigidez dos músculos do pescoço e muitas outras causas. Existem muitos tipos de tratamentos para dores de cabeça e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para a outra. No entanto, a maioria das causas de dores de cabeça pode ser tratada com mudanças no estilo de vida, como exercícios regulares, beber muita água e muitos outros tratamentos.
Curar dores de cabeça
- Gengibre: Pode ajudar a reduzir a inflamação dos vasos sanguíneos da cabeça, aliviando a dor de cabeça. O gengibre é usado para misturar quantidades iguais de pó com suco de limão fresco. Este tratamento é usado uma vez a duas vezes por dia.
- Hortelã: o ingrediente ativo da hortelã é uma substância mentol, uma substância muito eficaz no alívio das dores de cabeça, e pode ser usado creme mentol e esfregar na testa e no pescoço para tratar dores de cabeça e, se não houver creme disponível, pode ser substituído por óleo de hortelã, que abre o bloqueio dos vasos sanguíneos que causam dores de cabeça; os efeitos do sedativo e licenciado para os nervos e usado por massagem na testa; ou você pode preparar um banho de vapor colocando algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta em uma tigela com água fervente, e inalação de vapor por vários minutos.
- Óleo de alecrim: cheira a fragrância de óleo de lavanda, acalma e acalma os nervos, ajuda a aliviar a tensão e as dores de cabeça. Estudos mostraram que isso ajuda a melhorar os sintomas da enxaqueca. O óleo de lavanda é usado colocando algumas gotas em um pedaço de pano e inalando-o.
- Como material de gelo: o frio ajuda a reduzir o efeito da inflamação que leva a dores de cabeça. Além disso, tem um efeito de alívio da dor. Pode ser colocado como uma bolsa de gelo ou bolsa na parte de trás do pescoço ou um pano imerso em água gelada pode ser usado na cabeça. Por cinco minutos, e repita esse processo várias vezes.
- Rehan: Relaxa os músculos do manjericão, o que o torna útil para o tratamento de dores de cabeça leves causadas por tensão e tem efeitos sedativos e sedativos em geral, e usa o manjericão colocando algumas folhas em um copo de água fervente e deixe de lado por um período. alguns minutos e depois beba com uma colher de mel.