Maneiras de facilitar o parto normal
Você acredita que sua data de nascimento está se aproximando ou se foi? Você precisa convencer seu filho a chegar ao mundo exterior? Oferecemos dez maneiras de ajudá-lo a acelerar e facilitar o processo de entrega normalmente, mas recomendamos que você consulte primeiro seu médico para lhe dar luz verde.
caminhada
Caminhar ajuda a empurrar a criança para baixo da pelve, com a ajuda da força gravitacional e dos quadris, e a pressão sobre a pelve ajuda o colo do útero a iniciar o trabalho de parto e, mesmo que você tenha entrado no estágio do nascimento e tenha começado a se contrair, a caminhada acelerará o parto, mas não se incomode muito Andando, mantendo energia para o dia do nascimento, o pagamento precisa de um grande esforço.
Coabitação conjugal
A maioria das mulheres grávidas sofre de incapacidade de realizar relações sexuais, especialmente na quadragésima semana de gravidez, aconselhamos a tentar fazê-lo, pois o esperma do homem contém prostaglandina, hormônios que ajudam a alongar e estender o colo uterino até o colo do útero. processo de nascimento e orgasmo Ou o orgasmo que dá à mulher a liberação de ocitocina, que ajuda na ocorrência de contrações, e o processo de massagem nos mamilos tem um impacto no útero e na ocorrência de contrações, mesmo que não ajude a coabitação conjugal no parto é necessariamente ajudá-lo a se livrar da tensão do pré-natal.
Óleo de prímula e folha de framboesa vermelha
As mulheres grávidas são aconselhadas a usar óleo de flores da primavera, pois afinam o colo do útero e ajudam a prepará-lo para o parto. Pode ser tomado na forma de cápsulas ou esfregando o colo do útero com óleo durante o último período de gravidez. Você também pode colocá-lo na vagina depois de consultar o seu médico, porque as mulheres que têm placenta precisam. As folhas de amoreira vermelha usam um corpo de chá, que contém muitos minerais e vitaminas que fortalecem a região pélvica e cervical para ajudar indiretamente a facilitar o processo de entrega.
Colher de óleo de mamona
Tradicionalmente, uma colher de sopa de óleo de mamona acelera a entrega, porque ajuda a estimular o intestino e a irritação do útero para facilitar o parto normal, mas pode causar diarréia, por isso pergunte ao seu médico antes de tomá-lo.
Especiarias quentes
Diz-se que alimentos quentes como o óleo de mamona irritam os intestinos, mas com mais suavidade e apressam o nascimento naturalmente, mas não há evidências dessa crença, mas podem causar azia em vez de estimular o útero.
Acupuntura
Ajuda a estimular o útero e o feto a iniciar o parto naturalmente, mas se o feto não estiver pronto para entrar na pelve, esse método não poderá ajudar o trabalho de parto normal.
Terapia por pressão
Este método é semelhante à acupuntura pressionando certos locais do corpo para estimular a atividade uterina. Você pode usar esse método sozinho ou com a ajuda do seu marido. Existem duas zonas de pressão que estimulam o nascimento natural: entre o dedo indicador e o polegar, na parte superior da perna do osso do tornozelo há cerca de quatro dedos.
massagem
Ajuda a relaxar e aumentar a quantidade de ocitocina no corpo da mãe e a aumentar as contrações uterinas, e não é estranho que a maioria dos casos de parto seja noturna, pois a mãe foi enxaguada com colchão, o que estimula o hormônio oxitocina. além de meditação que ajuda a trabalhar e acelerar o parto natural.
Coma abacaxi, mamão, manga e tâmaras
- Abacaxi, mamão e manga: essas frutas estimulam o corpo a secretar as enzimas do afinamento cervical e reduzem a duração do trabalho de parto para facilitar o nascimento.
- Datas de alimentação: mencionadas no Alcorão têm grandes benefícios ao nascer, um pouco do dia ajuda a alongar o colo do útero e muitas mães afastam-se da necessidade de divórcio artificial.