Anis
O anis pertence ao parasita tentáceo, uma planta herbácea anual anual de até 80 cm de comprimento. Suas folhas são compostas por um contrátil triangular verde escuro. O habitat do anis retorna aos países do Mediterrâneo e da Europa. Quando colhida e armazenada, deve ser bem seca para evitar mofo, Lianson tem um aroma aromático e um sabor agradável e suave a frutos silvestres, e o anis contém óleos voláteis e anetol, além de proteínas, gorduras e carboidratos.
Lianson tem dois tipos: anis chinês, que é usado em tratamento médico, anis japonês, que é venenoso, não deve ser tomado e não pode ser distinguido pela aparência; portanto, a pessoa que coleta o anis deve ter certeza de seu tipo antes de comê-lo , por análise química.
Existe algum dano ao anis no suporte?
A maioria das ervas naturais tem benefícios e danos, e é útil identificar os danos para evitar os efeitos negativos resultantes, mas não foi comprovado até o momento nenhum dano ao consumo de anis por mulheres grávidas e amamentando, onde o anis é seguro para ambos, se consumido moderadamente dentro do programa alimentar, e porque alguns tratamentos Geralmente, não é recomendável tomar ervas no primeiro trimestre e, para o anis, afeta os hormônios que podem afetar a gravidez, mas isso é necessário. e estudar, para que as mulheres grávidas tomem o médico antes de comer.
Outras precauções para o consumo de anis
- O aniseol contém a substância do anetol; portanto, as doses excessivas deste artigo reduzem a capacidade sexual dos homens, afetam os nervos e levam à incidência de debilidade, dormência e convulsões.
- O anis pode causar alergias em algumas pessoas que têm alergia a plantas semelhantes ao anis, como coentro, erva-doce, cominho, aipo, coentro e endro.
- Pode aumentar a chance de desenvolvimento de cânceres sensíveis de estrogênio, câncer afetado pelo nível de estrogênio no organismo, como câncer de mama, câncer uterino, câncer de ovário, câncer endometrial e estrogênio e reagir com anis, porque o anis contém estrogênio natural , que pode aumentar Pior, tenha cuidado ao consumir e beber anis.
- O consumo de anis pode entrar em conflito com o consumo de contraceptivos orais. A pílula contém estrogênio e o anis contém estrogênio. O anis também pode reduzir a eficácia dos contraceptivos orais, portanto, o anis deve ser evitado em conjunto com o consumo de contraceptivos orais.
O valor nutricional do anis
A tabela a seguir mostra o valor nutricional por 100 g de anis seco:
| Ingrediente alimentar | Valor nutricional |
|---|---|
| água | 9.54 gramas |
| energia | 337 calorias |
| proteína | 17.60 gramas |
| Gordura total | 15.90 gramas |
| carboidrato | 50.02 gramas |
| Fibras | 14.6 gramas |
| Cálcio | miligramas 646 |
| ferro | miligramas 36.96 |
| Magnésio | miligramas 170 |
| Fósforo | miligramas 440 |
| potássio | miligramas 1441 |
| sódio | miligramas 16 |
| zinco | miligramas 5.3 |
| vitamina C | miligramas 21.0 |
| Vitamina B1 (tiamina) | miligramas 0.340 |
| Vitamina B 2 (riboflavina) | miligramas 0.290 |
| Vitamina B3 (niacina) | miligramas 3.060 |
| Vitamina B6 | miligramas 0.650 |
| O ácido fólico | 10 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| A vitamina A | 311 unidades internacionais |
| A vitamina D | 0 UI |
Benefícios do anis para mulheres
O anis é uma das ervas mais famosas que é recomendada, especialmente para as mulheres, devido ao seu conteúdo do hormônio estrogênio feminino, o hormônio analgésico estético, e seus benefícios para as mulheres incluem:
- Melhora e regula o ciclo menstrual em mulheres.
- O processo de nascimento é fácil. O anis é usado para fortalecer o bebê durante o nascimento. Também ajuda a acalmar os nervos e remover a ansiedade em grande parte. A preparação e o consumo da bebida de anis são feitos imediatamente pela adição de duas colheres de chá de anis a um copo de água fervente. .
- O desejo sexual aumenta nas mulheres, onde os cientistas dizem que o estrogênio natural estimula o desejo pela vida em geral e o desejo sexual em particular nas mulheres.
- É útil para mulheres na menopausa, porque reduz as ondas de calor que afligem as mulheres após a interrupção do ciclo menstrual. Foi realizado um estudo sobre o efeito do anis em mulheres durante a menopausa, e os resultados que o anis é benéfico para as mulheres nesta fase e aliviam os sintomas perturbadores que afetam as mulheres nesta fase.
- O anis é útil no período de lactação, porque produz e nutre o leite materno da mãe, além de reduzir os gases, a indigestão e as náuseas.
Os benefícios da saúde do anis
Os benefícios do anis são muitos, onde o anis é descrito para resolver muitos problemas de saúde e os benefícios do anis são os seguintes:
- É usado para aliviar dores de estômago, para resolver o problema da constipação e para ser usado como um caçador de gases e um tratamento para inchaço.
- Usado para estimular os rins, também usado em casos de dispnéia e cólica renal.
- É usado em casos de problemas respiratórios, como falta de ar e tosse, e é usado para se livrar da fleuma e para aliviar os sintomas da asma, e é aconselhado a comer fervendo as sementes de anis e depois filtrar e beber uma vez ou duas vezes por dia,
- O óleo de anis é um dos óleos essenciais usados para matar os parasitas que causam malária e bactérias. É um antioxidante e bactérias, e o anis é usado para remover e eliminar fungos.
- Ajuda a dormir por causa de suas propriedades calmantes, aliviando o problema da insônia.
- Anis é um estimulante sexual para homens.
- Recomenda-se o uso por pessoas que desejam usar receitas naturais que as ajudem a perder peso e dissolver graxa, onde se descobre que o anis dissolve o muco depositado no corpo e se livra das toxinas hepáticas que levam à obesidade em muitos países. pessoas, isso é fácil de remover do corpo e toxinas do fígado, e há uma receita para adicionar anis com outras ervas e especiarias para derreter a gordura, como segue: anis, pimenta vermelha, canela, mostarda, shumer e gengibre , e tomar as mesmas proporções e colocado a partir dos elementos anteriores e moer bem, e ser colocado A cápsula de 500 mg, onde a cápsula é tomada após cada refeição.