A decisão de procriar é uma das decisões importantes na vida do casal, especialmente a mulher, uma vez que é a mulher que carrega todo o fardo da gravidez e as mudanças que lhe ocorrem, de modo que a mulher deve se preparar física e moralmente. :
- As mulheres são preparadas fisicamente, abstendo-se de tomar qualquer medicamento ou medicamento que prejudique a saúde do feto antes da gravidez por pelo menos três meses e, em particular, os medicamentos usados para hormônios e glândulas.
- A mulher se prepara fisicamente, sabendo muito bem o que acontecerá com um aumento de peso e muito estresse que afetará o curso de sua vida antes de engravidar, bem como a maneira e o tipo de roupa que será usada. freqüentado pelos meses antes de sua gravidez.
A gravidez requer o primeiro estágio de cuidados e esterilização até que a gravidez se deva ao fato de a parede uterina ainda estar no estágio de preparação e crescimento para se ajustar ao feto e não com toda a força; é aconselhável ter cuidado e seguir algumas as instruções para estabilizar a gravidez.
O que deve ser seguido pelas mulheres grávidas nos primeiros três meses de gravidez:
- Na primeira visita do médico, o médico informa sobre tudo relacionado à gravidez e à saúde do feto. Se houver algum problema com a gravidez, Deus o livre, o médico informa e geralmente aconselha sobre algo que se adapte à sua saúde e à saúde do feto.
- Mantenha-se afastado das seguintes bebidas (canela, gengibre, anis e cominho)
- Mantenha-se afastado de alguns alimentos, como tâmaras e tipos úmidos, salsa, figo, tomilho verde ou qualquer tipo de tomilho e temperos fortes, como gengibre, canela e noz-moscada.
- Tome banho com água morna e mantenha-se afastado de banheiras, banhos quentes e fontes termais, é claro terapêutico.
- Use roupas confortáveis para o corpo, sem pressão na última área abdominal, use calçados esportivos confortáveis e mantenha-o longe dos saltos altos.
- Descanse o máximo possível do trabalho da casa e não se sente na posição agachada.
- Fique longe da descida e da subida das escadas altas.
- Minimize o carro e o transporte o máximo possível.
- Minimize a relação sexual durante esse período.
Todas essas coisas devem ser seguidas nos três primeiros meses de gravidez e no sétimo e oitavo meses, mas uma condição pode exceder algumas coisas às mulheres grávidas se o médico lhe disser que a saúde e a vida do feto não estão cercadas pelo perigo, mas não se importe de tomar cuidado e cautela.