Amamentação
O recém-nascido depende da amamentação e do leite materno para obter sua comida. O leite materno contém os nutrientes necessários para o crescimento físico e mental da criança. Também protege a criança contra certas doenças, como câncer, asma, eczema, alergias, naturais por apenas seis meses, após os quais a criança recebe leite materno com a adição de alguns tipos de alimentos gradualmente até que a criança tenha dois anos e a mãe está sobrecarregada, portanto, a mãe deve tomar cuidado para aumentar a produção de leite para que a criança se sinta suficientemente e cheia, e conheceremos alguns métodos que ajudam a g Leite materno neste artigo.
Causas da deficiência de leite materno e como aumentá-lo
Causas da deficiência de leite materno
- Fique muito tempo antes de começar a amamentar seu bebê.
- A lesão da mama com algumas úlceras leva à redução do leite materno ou devido a procedimentos cirúrgicos anteriores na mama.
- Algumas doenças, como diabetes, bem como alguns medicamentos e drogas que afetam a produção de leite materno.
Maneiras de aumentar o leite materno
- A mãe deve amamentar o bebê imediatamente após o nascimento e depois se comprometer a amamentar repetidamente durante o dia. Se o bebê dorme, ele deve acordá-lo e amamentar. Quanto mais o bebê amamenta o leite, mais o hormônio prolactina, o hormônio responsável pela produção de leite. Quanto mais leite é produzido, mais a mãe precisa organizar seu tempo para isso.
- Que a mãe amamenta o bebê de ambos os seios a cada vez; esvaziá-las repetidamente, cuidando para aumentar a duração da amamentação e garantir que a posição da criança para amamentar esteja correta.
- Ingestão de grandes quantidades de líquidos durante o período de amamentação, principalmente água, além da ingestão de outros líquidos, como: anel e erva-doce e alguns tipos de ervas, devido ao seu papel na geração de leite materno.
- A mãe tem uma dieta saudável e contém todos os nutrientes essenciais, como vitaminas, carboidratos, proteínas, minerais e gorduras, e alguns suplementos alimentares podem ser tomados sob a supervisão de um especialista.
- A mãe deve ter horas suficientes de sono, descanso e relaxamento e evitar tensão, ansiedade e exaustão devido ao seu impacto negativo no leite materno e reduzir sua produção.
- Massageie suavemente o peito, aumentando a quantidade de leite.
- Evite tomar alguns medicamentos que reduzam a produção de leite no peito, exceto sob a supervisão de um médico para tratá-los, e evite fumar e fumantes, além de não beber álcool, gás e todas as outras bebidas estimulantes.