Como limpar os rins

uma introdução

Não há dúvida de que a faculdade é um dos membros mais importantes do corpo humano, um segredo da criação do maravilhoso ser humano, que é o foco dos olhos de muitos cientistas de todo o mundo. Não há dúvida de que esse membro é muito importante porque desempenha muitas funções que não se limitam ao processo de formação e produção de urina, mas além. Qual é o macro anatomicamente e fisiologicamente? Quais são as suas funções? Como você pode conhecer a avaliação da condição renal? Quais são os meios para limpar os rins e manter sua saúde?

Anatomia e fisiologia do rim

O humano tem dois rins, cada um localizado na parede dorsal em frente aos músculos das costas e não é coberto pela membrana “peritoneal” que cobre a maioria dos órgãos internos do humano, e nessa posição, eles são membros muito sensíveis, mas eles executam funções muito altas.
Um rim se assemelha a um feijão, pesando entre 140 e 160 gramas. É responsável pela formação de urina e pela extração de toxinas e substâncias desnecessárias do plasma sanguíneo durante o processo de filtração. Cada rim contém mais de um milhão de néfrons, que é a unidade estrutural e funcional do rim, que é a parte que processa a formação de urina e a extração de toxinas do sangue plasmático. Neste “néfron”, a reabsorção de muitas substâncias importantes necessárias ao organismo, como aminoácidos, glicose e outros materiais necessários.
A função dos rins não se limita à produção e remoção da urina, mas é muito grande, são as funções dos rins, mas não se limita a:
A indústria da vitamina D é muito importante no processo de construção de ossos e dentes. A vitamina é absorvida pelo estado incompleto do intestino, mas é totalmente preparada e ajustada nos rins para poder funcionar.
A secreção de renina, a substância responsável pela secreção de outras substâncias, eventualmente aumenta a contração involuntária dos músculos ao redor dos vasos sanguíneos, para manter um nível constante de pressão sanguínea no corpo humano.
Os rins mantêm o nível de eletrólitos constante e longe de desequilíbrios que podem levar a distúrbios graves, como alto ou baixo nível de potássio, sódio, fosfato, cálcio e outros.
Os rins produzem um hormônio importante chamado eritropoietina, o hormônio responsável pela fabricação de glóbulos vermelhos, de modo que as pessoas com insuficiência renal têm anemia crônica. Eles precisam compensar a construção de novos glóbulos vermelhos.

Como saber a saúde do rim

A saúde renal pode ser avaliada de várias maneiras, desde a observação direta, passando pelo exame e exame clínico, até os exames médicos e laboratoriais necessários. Algumas das maneiras mais importantes pelas quais a saúde renal pode ser avaliada são:

• Observação direta da natureza da urina, em termos de cor, quantidade, cheiro, dor associada à micção e outras coisas aparentes,
• A dor lombar pode indicar problemas renais, como cálculos renais, inflamação pélvica renal, aumento da taxa de refluxo urinário na pelve renal e outros problemas renais.
• O exame clínico do rim, e esse exame deve ser realizado pelo médico especialista, onde o exame do abdômen em geral e, em seguida, focaliza o tamanho do rim e a forma externa, e a extensão da associação com dor nas costas ou no abdômen, se houver .
• Testes laboratoriais, dos quais os mais importantes são as funções renais conhecidas, creatinina e uréia. Este é um resíduo descartado do corpo pelos rins, qualquer aumento no nível desses artigos significa que a função renal está se deteriorando e deve ter cuidado e atenção.
• Faça uma imagem de ultra-som dos rins para determinar o tamanho dos rins, se eles são de tamanho normal ou não, e para ver se há algum problema relacionado ao trato urinário superior próximo aos rins.

Métodos de limpeza e manutenção de rins

É muito importante manter esse membro importante, porque a saúde se reflete na saúde do corpo como um todo, e isso exige o comprometimento com algumas das diretrizes que ajudam a proteger os rins, a limpeza e a manter a segurança, incluindo:

• Não coma alimentos que contenham conservantes com cuidado, como legumes preservados em latas, como feijão, feijão, grão de bico e outros.
• Acostumar-se a ingerir uma grande quantidade de líquidos, de preferência água por pelo menos 3 litros por dia, porque ajuda a limpar o trato urinário das causas de inflamação, pedras nos rins e outros. Assim como os fluidos em geral, a água em particular ajuda a proteger os rins das substâncias tóxicas que se filtram no fluido plasmídico. Assim, protegendo-a de infecções e interrompendo sua função.
• Coma uma grande quantidade de vegetais e frutas, especialmente vegetais, salsa, pepino, cebola, etc., e uvas de frutas, tâmaras, maçãs e outros. Porque vegetais e frutas também ajudam a reduzir a quantidade de toxinas absorvidas pelos alimentos no intestino, o que reduz a chance de acesso aos rins e, assim, os protege.
• Quando você notar algum sintoma anormal do trato urinário, como dificuldade em urinar, pequenos cálculos biliares ao urinar, alterações na urina para vermelho ou preto, entre em contato com seu médico imediatamente porque qualquer atraso na avaliação da função renal é prejudicial para a pessoa afetada, e mais rápido o processo tratamento, mais rapidamente e com segurança a chance de restaurar a saúde renal.
• Evite a incontinência urinária por um longo tempo e tente ir ao banheiro assim que necessário, porque o processo de incontinência urinária leva ao refluxo urinário na pelve renal, levando a pedras nos rins e até infecções, o que aumenta a chance de distúrbio da função renal.
• Evite maus hábitos, como fumar. A porcentagem de pessoas que fumam e têm doença renal foi maior do que aquelas que não são fumantes. Fumar também é um dos fatores de risco que às vezes podem levar ao câncer de rim.
• Evite a ingestão de medicamentos, especialmente os idosos que tomam quantidades de medicamentos devido a doenças crônicas, porque os medicamentos em geral estão se desintegrando no fígado ou nos rins, e no caso de desintegração nos rins, e significativamente, levando a distúrbios nos medicamentos. suas funções e, a longo prazo, isso pode falhar.

casos especiais

Em alguns casos, deve-se prestar atenção à saúde e segurança dos rins, manutenção de uma quantidade moderada de líquidos e acompanhamento contínuo pelo médico especialista em alguns casos especiais, como:

• Algumas pessoas que têm um rim, tenham doado um rim, são congênitas ou foram removidas cirurgicamente por qualquer motivo cirúrgico, devem continuar acompanhando o especialista e manter mais do que o normal a saúde dos trabalhos universitários.
• Algumas pessoas com diabetes são muito propensas a doenças renais, por isso é solicitado que regulem o nível de açúcar de maneira a garantir a segurança renal.
• Algumas pessoas que já tiveram disfunção renal devem ter uma função de acompanhamento regular, para que possam retornar à sua função renal normal e não tenham uma nova recaída.
• Pessoas com histórico de doença renal hereditária devem fazer um check-up regular com seu médico.

Conclusão

O rim é um dos órgãos mais importantes do corpo humano e, mantendo a segurança de primeira prioridade, e um dos meios mais importantes para mantê-los, o compromisso com os conselhos mencionados em termos de manutenção da limpeza dos rins de toxinas que são filtradas diariamente no fluido plasmídico e o comprometimento com exames periódicos em alguns casos especiais.