O coração bombeia sangue para todas as partes do corpo através das artérias. Esse sangue fornece às células o alimento e o oxigênio necessários para desempenhar suas funções perfeitamente, mas em alguns casos há um problema no fluxo sanguíneo através dessas artérias, como: Afeta o corpo e suas funções em geral, o que é pressão alta? Quais são os sintomas disso? Como pode ser controlado e reduzido?
A hipertensão ocorre quando a pressão arterial no caso de infarto do miocárdio aumenta de 80 mm Hg. A pressão arterial no caso de infarto do miocárdio é superior a 120 mm Hg. Se a pressão alta não for tratada o mais rápido possível, poderá causar derrames que levam à morte.
Sinais de pressão alta
- Sentindo muita dor de cabeça, especialmente de manhã ao acordar; uma pessoa se sente pesada no crânio.
- Tonturas ou tonturas.
- Visão turva e imagens desfocadas na frente dos olhos.
- Sentimento de asfixia e falta de ar.
- Sentimentos de fadiga geral, preguiça, inatividade e incapacidade de realizar tarefas simples.
- Velocidade nos batimentos cardíacos e palpitações.
- Sentindo náuseas e vômitos.
- Inchaço nas extremidades inferiores e inchaço.
- Sensação de amígdalas no ouvido.
- Sangramentos nasais repentinos ocorrem, embora a pessoa não tenha sido diagnosticada com sangramento antes.
- Infecções do trato urinário e urina vermelha.
Causas da pressão alta
- Alguns medicamentos que apresentam efeitos colaterais apresentam pressão alta nas artérias e veias, como: pílulas, analgésicos e anti-inflamatórios.
- O alto consumo de sal em alimentos, picles e tipos de bebidas funciona com um aumento repentino de pressão.
- Fumar excessivo, a nicotina nos cigarros inibe o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos, causando pressão alta.
- Algumas doenças como doenças cardíacas, problemas de tireóide e doenças renais.
- Aumento do estresse que afeta a função cardíaca.
- Fatores genéticos.
- Quanto maior a idade, maiores as chances de alta pressão.
- Tensão e ansiedade.
- Obesidade e excesso de peso.
Como tratar a pressão alta
- Coma frutas e legumes frescos e mantenha-se afastado de alimentos e refeições prontos e ricos em sais, gorduras e substâncias nocivas.
- Concentre-se em comer alimentos ricos em potássio, como bananas e laranjas, e evite comer alimentos ricos em sais, açúcares e proteínas.
- Fique longe de comer álcool e álcool.
- Exercício e perda de peso.
- Fique longe de estresse, ansiedade e vários estresses psicológicos.
- Descanse o suficiente, durma e evite o estresse e a fadiga, e tente relaxar praticando ioga e respiração profunda.
- Fique longe de fumantes e locais onde os fumantes estão localizados.
- Consulte o seu médico para prescrever medicamentos apropriados e medicamentos que trabalham para diminuir sua pressão arterial.