Método de medição de pressão

Esta doença é conhecida como assassino silencioso, porque seus sintomas não são aparentes. Na maioria dos casos, os pacientes com pressão alta estão cientes de sua infecção após o aparecimento dos sintomas, que é uma de suas complicações, pois parece ocorrer devido à destruição em uma parte específica do corpo.

pressão arterial

É a pressão arterial nas artérias do corpo, medida em milímetros de mercúrio, e a identificação de duas leituras de mercúrio, mede dois tipos de pressão arterial, a saber:

A pressão arterial sistólica é a pressão arterial número um (valor mais alto) resultante da contração miocárdica.
A pressão arterial diastólica é a segunda pressão arterial (valor mais baixo) resultante do relaxamento do músculo cardíaco entre dois pulsos.

Se tivermos duas leituras de pressão arterial de 160 e 90, a pressão arterial será de 160 a 90 ou 160/90 e a hipertensão global será definida como maior ou igual a 140/90
Divide em níveis:

- Pessoas com pressão arterial baixa, para pessoas que estão lendo pressão sistólica têm menos de 90, a pressão diastólica é menor que 60.
- Normalizado: pressão arterial sistólica (90 – 120) e pressão arterial diastólica (60 – 80).
- Pressão arterial pré-lesão (o estágio que requer exame periódico contínuo é considerado o estágio de alerta) e pressão sistólica (121 – 139) e pressão arterial diastólica (81 – 89).
- Hipertensão de primeiro nível: pressão arterial sistólica (140 – 159) e pressão arterial diastólica (90 – 99).
- Hipertensão nível II: a pressão arterial sistólica é maior ou igual a 160 e a pressão arterial diastólica é maior ou igual a 100

Notas

Quando a pressão arterial está presente pela primeira vez, uma pessoa não é considerada portadora da doença desde o primeiro teste, mas suas leituras são monitoradas por uma semana. A pressão arterial é medida duas vezes ao dia e as leituras são registradas e acompanhadas pelo médico.
A pressão arterial não é medida imediatamente após um esforço motor ou esportivo, mas é preciso esperar um pouco até que a pessoa relaxe.
A pressão arterial não é medida após o café, pois leva à sua altura e, portanto, a medição não é precisa.
Algumas pessoas têm pressão alta em comparação com outras para diferentes grupos sanguíneos, estudos mostraram que os donos da pressão arterial tipo B são relativamente altos.

Causas da doença

Coma sal em grandes quantidades ao comer.
excesso de peso.
Gravidez.
Tome alguns medicamentos e, nesse caso, a pessoa é avisada da possibilidade de exposição à pressão alta como efeito colateral do medicamento.
Pacientes que sempre precisam de uma verificação periódica para garantir que não tenham pressão alta. Eles são diabéticos, idosos e pessoas que mostraram previamente suas leituras de pressão arterial (maior ou igual a 135/85).

A razão para espalhar a conscientização da saúde para esta doença

Para evitar a ocorrência de complicações da doença, aumentar a conscientização das pessoas sobre a gravidade da doença, ajudá-las a lidar com esse problema, reduzir a taxa de mortes prematuras resultantes dessa doença, reduzir a carga econômica para o indivíduo, família e níveis governamentais causados pelo custo do tratamento desta doença e lidar com suas complicações.

Métodos de medição da pressão arterial

Use o dispositivo eletrônico

É um dispositivo colocado ao redor do pulso, como o relógio, e depois é ligado e o dispositivo funciona automaticamente. Após alguns segundos, o dispositivo exibe pressão arterial na tela, e esse método é o mais fácil e preciso, mas depende da eficiência do dispositivo e do período de uso.

Use o dispositivo de mercúrio

O dispositivo consiste em um tubo de mercúrio inserido, bolsa de borracha, fone de ouvido, inflador de ar com trava para controlar a saída do ar que é conectado à bolsa de borracha através de um tubo de borracha, e as etapas de uso são as seguintes:

Passos

O saco de borracha é colocado ao redor da mão para que seu fundo fique no cotovelo.
Coloque o fone de ouvido diretamente embaixo da bolsa.
O ar é bombeado gradualmente através da entrada de ar, de modo que a bolsa é preenchida com ar e o pulso é ouvido através do fone de ouvido.
Quando a bomba de ar introduz mercúrio no tubo de mercúrio, a bolsa continua a ser inflada até que o mercúrio atinja um valor ligeiramente acima da pressão normal dessa pessoa.
A câmara no insuflador de ar é aberta gradualmente, com o pulso de mercúrio e pulso verificado, e o primeiro dígito da bomba de sangue (pulso) é ouvido pelo alto-falante. Este é o medidor de pressão sistólica dos vasos sanguíneos.
O ar é esvaziado gradualmente da bolsa e, quando o som do pulso audível desaparece, o segundo dígito é gravado. Este é o manômetro diastólico nos vasos sanguíneos.

A pressão arterial é o número um no segundo número.

Estatísticas e eventos globais

A Organização Mundial da Saúde alocou o Dia Mundial da Saúde para 7 de abril de 2013 para pressão arterial, para aumentar a conscientização sobre a doença, no estágio da vida útil, a proporção de pessoas com hipertensão no Bangladesh, Egito e Tailândia é de 12% e alcançou 30% na Ucrânia e na Armênia, a proporção de pessoas diagnosticadas com a doença nos Estados Unidos da América para a mesma faixa etária é de 84%, e a porcentagem foi baixa na Turquia, Irã e Albânia.

Complicações da hipertensão

As doenças cardíacas, diabetes, acidente vascular cerebral, incapacidade, insuficiência renal e complicações variam de acordo com a dieta, especialmente entre os países com menor cultura de saúde ou baixa renda.

Lutar contra a pressão alta

A prevenção e o combate às doenças crônicas estão em vários níveis, incluindo o indivíduo e os governos, para evitar complicações da doença e ocorrer nas principais crises sanitárias, psicológicas e econômicas.

Indivíduos

Coma muitas frutas e vegetais diariamente, constituindo cinco dos alimentos consumidos diariamente.
Coma alimentos ricos em amido (grãos integrais, batatas, arroz …), constituindo um terço dos alimentos ingeridos diariamente.
Não coma muitos alimentos ricos em gordura, como queijo, leite integral, alimentos secos, manteiga, etc.
Coma peixe, especialmente sardinha e atum fresco (não enlatado).
Coma carne branca como frango, em vez de carne vermelha e não a multiplique.
Reduza a quantidade de sal na comida, usando outras especiarias para adicionar um sabor diferente à comida e escolha alimentos rotulados como “sem adição de sal – sem adição de sal”.
Use óleos naturais na fritura de alimentos, no azeite e no óleo de girassol.
Reduza o consumo de cafeína, como em bebidas de café e bebidas energéticas.
As atividades esportivas devem ser praticadas pelo menos cinco dias por semana, durante pelo menos meia hora por vez. As atividades incluem caminhada, natação, ciclismo, dança etc., como as atividades esportivas reduzem a pressão arterial entre os pés 2 e 10, o médico deve ser consultado se a pessoa sofrer de doença hipertensiva.
Exame periódico, para acompanhar a pressão arterial,

Estados movem-se para combater esta doença

O Kuwait começou em 2013 a combater a pressão alta, reduzindo o sal no pão, depois que as estatísticas mostraram altas taxas de pressão alta entre os kuwaitianos de todas as idades e ambos os sexos, razão pela qual os kuwaitianos comem sal duas vezes a quantidade de três vezes o quantidade Permitida pela Organização Mundial da Saúde, após a redução do sal no segundo produto mais consumido no Kuwait, serão outras medidas para modificar a dieta da população, principalmente entre adolescentes e crianças. Recentemente, o Catar seguiu o exemplo do Kuwait sobre esse assunto, seguido também pelo Bahrein.