pressão arterial
A pressão arterial é a força do fluxo sanguíneo em oxigênio e nutrientes do coração para o resto do corpo através dos vasos sanguíneos, com uma taxa normal de 120/80, embora seja possível aumentar ou diminuir a pressão arterial devido a várias causas, causando alguns problemas de saúde, mas existem muitas pessoas que não conhecem os sinais de sangue alto ou baixo, o que as faz cometer erros ao lidar com os vários sintomas, o que leva a um aumento da saúde debilitada, e neste artigo mostraremos a você como conhecer a pressão.
Causas da pressão alta
- Aumento significativo de peso.
- Falta de exercício.
- Coma muitos alimentos ricos em gorduras saturadas e sais.
- Sentimento permanente de ansiedade e tensão.
- Uma história satisfatória de distúrbios de estresse na família.
- Fumar e beber álcool.
- Algumas doenças, como doença renal crônica, doenças endócrinas, especialmente tireóide e adrenal.
Sintomas de hipertensão
- Foco fraco e sensação de cansaço.
- Sentindo dor de cabeça severa.
- O surgimento de alguns problemas em consideração.
- O aparecimento de pontos de sangue na urina.
- Distúrbio do batimento cardíaco.
- dificuldades respiratórias.
- Sensação de dor no peito.
Complicações da hipertensão
- Danos no músculo cardíaco, que podem levar a um ataque cardíaco.
- Efeito na função renal.
- A deterioração da função cerebral, causando demência.
- Um defeito nos vasos sanguíneos que alimentam os membros, o que causa complicações nas mãos e nos pés.
Tratamento da pressão sanguínea
Medicamentos para o tratamento da pressão arterial:
Existem muitos medicamentos que tratam a pressão sanguínea, como os diuréticos que limpam o corpo do excesso de água e sódio, o que leva à diminuição da pressão sanguínea, além de medicamentos que atuam no alerta nervoso do coração, o que reduz a força e o número de batimentos cardíacos, além de drogas que expandem os vasos sanguíneos, o que reduz sua resistência ao fluxo sanguíneo.
Tratamento da pressão arterial em ervas:
- Rayhan: Onde é usado adicionando papéis a diferentes refeições diárias.
- Alho: O alho trabalha para dilatar os vasos sanguíneos, reduzindo a pressão sobre eles, por isso é recomendável adicioná-los aos alimentos.
Dicas para evitar pressão alta
- Mantenha o peso ideal, atingindo a faixa normal apropriada para idade e altura.
- Exercício regular, especialmente exercícios leves, como caminhar, recomendado para praticar pelo menos meia hora por dia.
- Siga uma dieta saudável, recomendando alimentos ricos em nutrientes para a saúde e segurança do seu corpo, como vitaminas, fibras e minerais.
- Evite beber refrigerantes, ricos em cafeína, como chá e café, além de ficar longe do fumo e do álcool.
- Fique longe de ansiedade e desconforto.
- Verifique com seu médico para verificar sua saúde e não se esqueça de tomar os medicamentos que ele lhe der.
Pressão sanguínea baixa
Os sintomas da baixa pressão são caracterizados por fadiga, fadiga e preguiça, além da sensação de náusea, e podem variar de um caso para outro e, portanto, o tratamento da baixa pressão depende do conhecimento do motivo que levou ao declínio. , onde requer o tratamento de alguns testes, ou transfusão.