Flacidez da pele facial
A pele está frouxa devido a muitos fatores e causas, mas o mais proeminente é o envelhecimento da pele, que perde a elastina e o colágeno da pele, necessários para manter a elasticidade da pele e mantê-la firme, e os músculos do rosto se enfraquecem. com a idade, o que contribui para o amolecimento da pele e outras causas que causam folga na pele Ingestão excessiva de álcool, obesidade, gravidez, perda rápida de peso, má alimentação, produtos inadequados para o cuidado da pele, produtos químicos agressivos na pele e, finalmente, ressecamento flacidez aumenta a chance de rugas e linhas finas e se torna mais sensível antes. Neste artigo, as maneiras mais importantes de apertar a pele do rosto.
Exercícios para apertar a pele do rosto
Estes são alguns exercícios que ajudam a levantar o rosto, se feitos de forma consistente:
- Exercício 1: Este exercício ajuda a apertar os músculos faciais e a torná-los mais harmoniosos para deixar o rosto mais jovem, seguindo estas etapas:
- Os olhos são escurecidos com a inalação lenta e todas as características do rosto são severamente cortadas.
- Expire quando a língua estiver esticada o mais longe possível.
- Olhos bem abertos com as sobrancelhas levantadas.
- Exercício 2: Este exercício ajuda a reduzir rugas e linhas finas, tensionando os músculos da testa, seguindo estas etapas:
- As mãos são colocadas em ambos os lados da testa, perto do couro cabeludo.
- Desdobre os dedos e coloque o polegar atrás da cabeça, perto da linha do cabelo inferior.
- O dedo mindinho é colocado no final das sobrancelhas.
- Puxe a pele suavemente para trás, com o levantamento da sobrancelha, tanto quanto possível.
- Mantenha-se nessa posição por cinco segundos e repita-o cinco vezes por dia.
- Exercício 3: Este exercício ajuda a apertar as bochechas e a se livrar delas, seguindo estas etapas:
- Os indicadores estão posicionados para frente e o dedo indicador é colocado no meio da maçã do rosto.
- A pele é levemente pressionada com movimentos circulares.
- Os lábios são empurrados para fora em forma de O e depois retornam à sua posição normal, mas com um sorriso largo.
- Exercício 4: Este exercício fornece os resultados do levantamento da sobrancelha cirúrgica e é realizado através das seguintes etapas:
- Os dedos do dedo indicador são colocados sob os olhos para que cada dedo seja direcionado para o nariz.
- Os dentes estão escondidos com os lábios ligeiramente abertos.
- O teto é visualizado por trinta segundos com a pálpebra superior tremulando.
Receitas caseiras para apertar a pele do rosto
Estes são os remédios caseiros mais comuns que ajudam a levantar o rosto:
Água e vinagre de maçã
O vinagre de maçã ajuda a combater os sinais de envelhecimento, como rugas, manchas, rugas e linhas finas. Tem um alto teor de enxofre. Também ajuda a apertar a pele de forma eficaz. Ele também possui as propriedades necessárias para tratar doenças de pele, como inflamação ou psoríase.
Ingredientes:
- Um quarto de xícara de vinagre de maçã.
- Meio copo de água.
Método de preparação e uso:
- Misture bem os ingredientes, depois pinte o rosto com a solução e deixe secar completamente e depois lave o rosto com água e seque bem.
Azeite e suco de limão
O azeite contém muitos antioxidantes, como vitamina A e vitamina E, essenciais para combater o envelhecimento e seus sinais, além de sua eficácia em hidratar a pele, enquanto o suco de limão limpa os poros da pele, ajudando a reduzir a acne no rosto.
Ingredientes:
- Três a quatro colheres de sopa de azeite.
- 2 colheres de sopa a três colheres de suco de limão.
Método de preparação e uso:
- Adicione o suco de limão ao óleo, misture bem os ingredientes, coloque a mistura no rosto e deixe por trinta minutos, depois lave com água morna e seque.
Aloefera
O gel de aloe vera contém ácido málico, que ajuda a melhorar a elasticidade da pele e a eliminar a flacidez da pele. Também é um hidratante natural para a pele.
Ingredientes:
- Folha de cacto.
Método de preparação e uso:
- O gel de aloe vera é extraído da folha do cacto, depois colocado no rosto e deixado por 15 a 20 minutos, depois lavado com água morna e seco, e repetido várias vezes por semana para obter melhores resultados.
A clara de ovo
A clara de ovo é uma embreagem natural, capaz de tratar flacidez e aperto da pele, além de nutrir a pele.
Ingredientes:
- Ovo branco ou dois ovos.
Método de preparação e uso:
- Bata as claras em neve para obter uma textura espumosa, depois coloque no rosto e deixe por vinte minutos, depois lave com água fria e seque bem.
Bananas, mel e azeite
As bananas são uma rica fonte de gordura necessária para hidratar a pele. Também ajuda a melhorar a elasticidade e maciez da pele e a eliminar a flacidez. O azeite e o mel funcionam como hidratantes naturais da pele, além de conter os antioxidantes necessários para reparar as células danificadas da pele.
Ingredientes:
- Metade de uma banana madura.
- Uma colher de chá de azeite.
- Uma colher de chá de mel.
Método de preparação e uso:
- Em seguida, adicione o mel e o azeite e misture bem os ingredientes, depois coloque a mistura no rosto e deixe por quinze minutos, depois lave com água morna e depois esfrie e seque bem, e repita uma ou duas vezes por semana.
Lama e água de rosas e leite
As máscaras de lama têm grande eficácia no aperto da pele e na eliminação de folga e sinais de envelhecimento. Também pode aumentar o número de fibras de colágeno na pele.
Ingredientes:
- Duas colheres de sopa de argila de caulim ou argila de bentonita.
- Uma colher de chá de leite em pó.
- Água ou água.
Método de preparação e uso:
- Misture bem os ingredientes para obter uma pasta de textura grossa, separe a mistura no rosto usando os dedos ou escove e deixe agir por 10-15 minutos, depois lave com água e seque bem e repita-a uma vez por semana.
Dicas e conselhos
Aqui estão algumas dicas para evitar flacidez da pele:
- Consulte seu médico para tratamentos cosméticos para lifting facial, como lifting facial a laser ou face lift.
- Tome cuidado para se exercitar constantemente para obter uma boa aparência.
- A pele deve ser descascada uma vez por semana para remover as células mortas da pele.
- Durma adequadamente, cerca de oito horas por dia.
- Evite a perda de peso rápida e repentina.
- Use um protetor solar com um grau de proteção de 15 ou 30 para evitar danos aos raios UV e tome cuidado para não expor excessivamente à luz solar.
- Fique longe de fumar e beber álcool, esses hábitos aceleram o surgimento de sinais de envelhecimento.
- Não use sabão rico em produtos químicos agressivos na pele.
- Certifique-se de usar cosméticos adequados ao tipo de pele.
- Não coma muito açúcar e junk food.
- Tome cuidado para comer muitas frutas e vegetais crus para manter o corpo nutrido.
- Tome suplementos alimentares como vitamina C, vitamina E ou metil sulfanil metina, mas consulte o seu médico.
- Beba grandes quantidades de água diariamente, para manter a pele hidratada e suavizada.