(30) Este versículo indica uma grande coisa: a água é composta de oxigênio e hidrogênio, os dois elementos essenciais nos quais a vida se baseia. A água é responsável por dois terços do peso corporal e 84% (80%) do peso cerebral e 90% do peso dos linfócitos. Portanto, a água é indispensável para os seres humanos. É a fonte da vida na terra. Se falarmos sobre os benefícios da água para os seres humanos em geral, não podemos cobrir todos os benefícios, portanto, reconheçamos a importância da água para a pele somente por meio disso.
Importância da água potável para a pele
Muitos especialistas em beleza e pele são sempre aconselhados a consumir água todos os dias (cerca de 6 a 8) copos por dia, e isso ajuda e dá benefícios a todos os órgãos e órgãos do corpo humano, pois, para a pele, é útil no:
- Mantém a taxa de umidade da pele.
- Substitui a água perdida pelo corpo durante a transpiração.
- A ausência de água potável em quantidades suficientes é uma das principais razões para o seu aparecimento, porque a água é baseada na expulsão de todos os tipos de toxinas e impurezas do corpo em geral, e essas impurezas estão sempre concentradas na região inferior do corpo. olho, e esta região contém uma pele muito fina e livre de gordura relativa; portanto, se essas olheiras aparecerem sob os olhos, deve-se beber muita água.
- O aumento da água potável ajuda a amaciar e aumentar a elasticidade da pele, e isso confere brilho e óculos à pele e, portanto, a pele, que mostra rugas e envelhecimento, é a razão mais importante para o surgimento da falta de água potável. , especialmente no inverno, quando beber menos água e, portanto, beber água deve ser diária Com a mesma quantidade, independentemente das condições climáticas.
- Protege a pele das queimaduras da pele causadas pelo sol, especialmente no verão, e também ajuda a proteger a pele dos fortes ataques solares no clima quente.
- Ajuda o olho a eliminar a vermelhidão e dá a aparência dos cílios apropriados, aumentando os óculos do rosto e mostrando sua beleza.
Os momentos certos para beber água
Sempre prefira beber água nos seguintes períodos:
- Antes da sensação de sede, porque a sede indica a perda do corpo para grandes quantidades de água.
- De manhã cedo no vazio.
- Antes ou depois das refeições principais do dia e a qualquer hora do dia.
- Não beba água imediatamente antes de dormir, de preferência água meia hora antes de dormir.