Mantenha sua pele limpa
O primeiro e mais importante passo para obter uma pele limpa e limpa é manter a limpeza do rosto, lavando-a duas vezes por dia com uma lavagem facial especial e sempre remova a maquiagem antes de dormir, como a falta de um rosto limpo irá bloquear os poros, a aparência de grãos no rosto, as mãos devem ser mantidas o mais longe possível do rosto durante o dia somente após a lavagem, pois podem causar a transferência de alguma sujeira e bactérias para o rosto.
Equilibrando o pH da pele
Para obter uma aparência pura, é necessário equilibrar seu pH. Para conseguir isso, o bicarbonato de sódio, que é caracterizado pelas propriedades de limpeza da pele, também pode ser usado. Pode ser usado misturando uma colher de chá de bicarbonato de sódio com um pouco de óleo de coco e suco de limão. Misture e use essa mistura duas vezes por semana para se livrar das células mortas da pele.
Hidratante
A hidratação da pele mantém a pele limpa. O mel pode ser usado como um hidratante natural, pois possui propriedades antibacterianas. Pode ser usado aplicando mel na pele. Deixe por 20 minutos. Lave com água morna. Isso ajuda a obter uma umidade, e pura.
Coma uma dieta balanceada
A dieta tem um impacto significativo na saúde da pele facial, pois 80% da saúde da pele depende da qualidade dos alimentos e bebidas abordados, portanto, coma alimentos saudáveis, obtenha uma pele clara e concentre-se em Muitas frutas frescas e vegetais ricos em vitamina A), como manga, brócolis e repolho, ajudam a se livrar das células mortas da pele, reduzem as chances de surgimento de acne e são aconselhados a comer ovos, salmão e nozes porque eles contêm óleos que mantêm a pele pura e impedem o aparecimento de espinhas.
O uso da planta de nim
O nim pode ser usado para manter a pele pura, pois possui propriedades antibacterianas, e esta planta é muito eficaz na remoção de manchas, impurezas da pele e pode ser usada por:
- Lave um punhado de folhas de nim para remover a sujeira e as impurezas.
- Moer as folhas de nim bem com um pouco de água para formar uma pasta.
- Esfregue esta pasta na pele e deixe-a por 10 minutos.
- Lave a pele com água fria.
Observação: Você também pode beber suco de nim diariamente, para obter uma pele clara e impecável.