hortelã
A hortelã é uma erva duradoura, com forte odor pungente e sabor quente. Hortelã tem sido usada por centenas de anos em tratamento por seus grandes benefícios para o corpo. É refrescante para a respiração e respira fundo pela boca, entrando em muitos doces e chicletes e adicionando alguns tipos de creme dental. De hortelã ou adicione-o ao chá para dar um sabor distinto.
Benefícios de beber hortelã para a pele
A hortelã contém muitas vitaminas e minerais, além de poderosos antioxidantes que trabalham juntos para proporcionar ao corpo muitos benefícios, incluindo:
- Ativa a circulação sanguínea da hortelã, ativa o coração e protege os vasos sanguíneos da esclerose.
- Energiza o cérebro e aumenta a concentração nas pessoas se elas bebem regularmente.
- Alivia a tosse e resfriados e também remove o congestionamento do peito.
- Útil para o estômago e intestinos, e funciona como desinfetante e salva os intestinos de vermes, parasitas e bactérias prejudiciais, e útil em casos de indigestão.
- Acalma o sistema nervoso e ajuda a se livrar da tensão e do estresse.
- Utilizado no tratamento de cólicas e diarréia.
- Elimina o mau hálito e dá à respiração um cheiro refrescante.
- Ajuda a se livrar da inflamação das gengivas e dentes e a aliviar a dor; portanto, comece a fabricar pasta de dente e esterilizadores usados no gargarejo e alivie a inflamação da garganta.
- Quando você bebe sem adicionar açúcar, ele trabalha para livrar o estômago da acidez.
- Elimina a fraqueza geral do corpo e a ativa.
- Elimina a insônia, por isso é melhor comê-lo antes de dormir.
- Alivia a dor menstrual.
- Útil na perda de peso, pois ajuda a aumentar o metabolismo e, assim, queimar gordura e calorias.
- Lavar o cabelo com folhas de hortelã fervente ajuda a se livrar da crosta e restaura o couro cabeludo vital e aumenta o crescimento do cabelo.
- Possui grandes benefícios para a pele e cabelos e envolve a instalação de muitos cremes e produtos para os cabelos.
Benefícios de beber hortelã para a pele
- Hidrata a pele e ganha frescura e vitalidade.
- Muito útil para a pele oleosa, porque trabalha para se livrar das secreções gordurosas que causam espinhas.
- Um limpador eficaz para a pele e ajuda a purificá-la de sujeira e impurezas.
- Acalma e remove sinais de tensão e estresse na pele.
- Ajuda a se livrar de cravos se a pele for lavada.
- Os antioxidantes ajudam a livrar o corpo e a pele das toxinas e reabastecem-nas.
Maneiras de usar hortelã
- Após a fervura, adicione as folhas de hortelã após a lavagem e cubra-as por 5 minutos para que o material benéfico não se volatilize. O açúcar pode ser adicionado ao copo.
- Extraia o óleo de hortelã das folhas e tire proveito de suas maravilhosas propriedades.
- Adicione-o a alguns tipos de bebidas, como chá, para adicionar um sabor distinto e adicioná-lo às autoridades.
- Faça uma loção embebida em menta para a pele e coloque-a sobre a pele.