Semente de linum
A Linum Usitatissimum é uma semente de linhaça, mas atualmente é cultivada na maior parte do mundo. A linhaça é uma erva medicinal usada para tratar muitos problemas e distúrbios de saúde. Os géis encontrados na linhaça são bons tratamentos para problemas no peito e intestinais.
Benefícios da linhaça na pele
- A linhaça ajuda no tratamento da psoríase, pois contém ácidos graxos.
- Contribui para o tratamento do eczema.
- Previne câncer de pele.
- Ajuda a tratar pílulas de acne.
- Contribui para a eliminação de queimaduras solares e seus efeitos, se usado localmente.
- Os ácidos graxos encontrados na linhaça ajudam a fechar topicamente os grandes poros da pele.
- A linhaça é usada para hidratar e limpar a pele e o rosto, tomando uma colher de sopa de óleo de linhaça e misturando-a com um copo de água, ferva no fogo, adicione glicerina e coloque a mistura na pele usando um pedaço de algodão.
Outros benefícios para a saúde da linhaça
- A linhaça contém fibra, por isso trabalha para diminuir o colesterol e o açúcar no sangue.
- Contém linhaça em manganês, magnésio e vitamina B, esses elementos ajudam a nutrir o corpo.
- As sementes de linhaça contêm fitoquímicos, além de antioxidantes; eles ajudam a promover a fertilidade e ajudam as mulheres a aliviar os sintomas da menopausa.
- O linho ajuda a reduzir derrames e ataques cardíacos devido à sua capacidade de reduzir o colesterol prejudicial e aumenta o bom colesterol do corpo.
- Quando ingerida regularmente, a linhaça ajuda a fortalecer, amaciar e hidratar os cabelos com eficácia.
- O linho é útil para pessoas com diabetes. Comer linhaça diariamente ajuda a melhorar os níveis de açúcar no sangue.
- A linhaça funciona como um laxante natural para o estômago e intestinos; ajuda a eliminar a constipação rapidamente.
- A linhaça é uma das fontes mais ricas em Omega 6 E Omega 3 Que contribuem para o nível de imunidade do corpo contra doenças e ajudam na expulsão de toxinas e objetos estranhos do corpo.
- A linhaça melhora o humor, através dos ácidos existentes, para aumentar a energia do corpo, aliviar a depressão e a tensão, além de combater a insônia e os distúrbios do sono.
- A linhaça ajuda a combater a inflamação e a linhaça fortalece as células, além de sua capacidade de fortalecer e nutrir as unhas, além de prevenir o ressecamento e a quebra.